12種最常夢見的情景，這些夢代表什麼意思。（圖片來源：Adobe stock）
俗話說「日有所思，夜有所夢」，我們常常將做夢視為一種暗示，無論是對未來或是當下的情境，因此也催生了許多解說夢境的書籍。如果你曾做過以下12種夢，它們代表的意義可能是這樣。
1、泥巴：象徵靜止不動、成長以及動盪不安。
泥巴會使人深陷其中，無法移動。如果你夢到泥巴，代表你被目前的生活型態所困，是時候做些改變了。泥巴同時也象徵成長及再生，亦如土壤使花成長，你也可以在面臨生活中的任何不愉快時選擇改變。你的心境或許也因為現實停滯不前而感到動盪不安，你可以試著先從生活步調做些改變。
2、在眾人面前赤裸裸：象徵批判、脆弱以及接受。
你也許很難相信，大部分的人都不時會夢到自己在眾目睽睽之下光著身體，這樣的夢境象徵很多人都會有的恐懼：被批判。不妨試著卸下武裝，讓它人看到自己的弱點，如此一來能幫助消除他人目光帶來的負面感受。你的潛意識希望你以自己為傲，接受現在的你，學會對自己說「我愛你」。
3、箱子：象徵隱瞞、秘密以及失望。
如果你夢到箱子或盒子，代表你害怕某件重要的事被刻意隱瞞不讓你知道，或者你有個不欲人知的秘密。如果你夢到自己將盒子打開，表示你已經準備好公開秘密。發現盒子裡面是空的表示你最近感到失望。
4、墜落：象徵失控、危機以及焦慮。
夢到自己正在往下墜是相當常見的夢境，這是你的潛意識在告訴你，你正面臨失控的生活。你害怕失敗，擔心你做的某項高風險的決定將在未來置你於不利。如果你經常夢到墜落，表示你必須多從事對抗焦慮的活動，例如冥想或瑜珈。
5、飛翔：象徵大膽、解放以及正向。
夢到自己正在飛翔，表示你已準備在現實生活中做出某件大膽決定；也有可能代表你正面臨許多壓力，例如工作或感情方面，而你想獲得釋放，因此你希望可以飛得遠遠，將那些問題拋在腦後，或飛在它們上空，凌駕它們。
6、道路：象徵命運、旅程以及簡單化。
人生有許多複雜的道路需要我們去做選擇，夢到單一一條路代表你的心靈在提醒你，你必須把事情看得簡單些，拋棄那些會佔據你日常生活的小插曲，專注在你想走的路上。你相信命運，希望命運之路能帶你前往美好的方向，因此別怕踏上屬於你的那條路，活得更有自信。
12種最常夢見的情景，這些夢代表什麼意思。（圖片來源：Adobe stock）
7、牙齒：年紀增長、外表以及健康狀況。
夢到牙齒的人，通常不是夢到牙齒脫落就是碎裂，宛如一場惡夢。牙齒象徵對年紀增長或死亡的恐懼，好好把握每一天，保持正向的心情能夠幫助消除這樣的恐懼。夢到牙齒，也可能表示你的潛意識試著提醒你，你太過注重自己的外表而非健康狀況。
8、綠色：象徵愛、治癒以及熱情。
如果你夢到許多綠色物體，代表你正處於非常良好的情緒狀態。你愛周遭的一切，也感到被愛。如果你沒有抱持熱情的態度度過每一天，這就是你的潛意識在告訴你，你必須保有熱忱，因為你有潛力當個對工作、另一半以及朋友們很熱誠的人。夢到綠色也意指你可能正在經歷某種情緒上的療癒過程，這需要時間，別吝嗇向家人及朋友們尋求協助。
9、螞蟻：象徵支持、艱難的工作以及煩躁。
從表面來看，夢到昆蟲或螞蟻代表現實中有某件事使你感到煩躁不堪，你的潛意識希望你正視這些問題，而非繼續視而不見。然而螞蟻是團結工作的生物，夢到螞蟻也代表你希望跟大家一起合力完成某件事，也表示你重視朋友及家人。
10、水：象徵野心、風險以及流動性。
水顯示出你是個喜歡把握機會的人，你有很大的目標，你的潛意識希望你一頭栽進去。風險讓人心生畏懼，但夢到水代表你已經準備跨出去，不試試看怎麼知道呢？夢到水也代表你渴望簡單平順的生活。
11、貓咪：象徵雌性、精神性以及力量。
不管你在現實中是否喜歡貓咪，夢到貓是個強而有力的暗示，象徵雌性，象徵著堅強的力量。
12、頭髮：象徵狀態以及自由。
夢到頭髮代表代表人與人之間的連結，不管在工作上或感情上，你都希望確立自己的地位或狀態。如果你夢到長髮，表示你渴望自由，是時候拋棄你為自己設下的枷鎖了。
確實有許多心理治療師很重視夢境代表的涵義，畢竟當我們睡著時身體雖處於休息狀態，但腦袋並沒有停止運作，這也是為何有時候睡夢間會突然釐清某個思緒的原因。
