油煙中含大量的亞硝胺類物質，這種物質屬於突變致癌物。（圖片來源：Adobe Stock）
近年來，肺癌的發病率和死亡率都非常高，而且罹患率呈現逐年上升的趨勢，是一種對人體健康構成生命危害非常大的惡性疾病。一般認為，罹患肺癌的原因和長期抽菸，以及一些不良生活習慣有關，但在日常生活中，很多人並不抽菸，生活習慣也比較規律，竟然也患上肺癌，這是怎麼回事呢？醫揭3大原因。
不抽菸罹患肺炎的3大原因
1、長期遭受油煙危害
許多女性罹患肺癌的主要原因之一就是長期遭受油煙的危害，日常生活中，在炒菜時所散發出來的油煙，是食用油和一些食物在高溫條件下產生的熱氧化分解產物。
在我們烹飪食物時，食用油被加熱，就會產生大量化學物質，包括芳香族化合物、脂肪酸、醛類等。這些成分都是有毒、有害的煙霧，會損傷人體的呼吸系統，從而誘發肺癌出現。
這些油煙中還會含大量的亞硝胺類物質，這種物質屬於突變致癌物，如果長期讓它進入呼吸道當中，就會對刺激呼吸道，久之會使得肺部支氣管黏膜或是腺體發生一系列的惡性增生，引起肺癌的出現。
2、長時間處於二手菸環境
本身不吸菸，但經常處在二手菸的煙霧當中，也是很有風險的。二手菸含有非常多的尼古丁、焦油，和一些懸浮顆粒等4000多種有害的化學物質，以及數十種致癌物質。
尤其是亞硝胺類物質，相較於一手菸，是其50倍之多。如果長期處在這種環境中，所遭受到的毒害比主動抽菸還嚴重很多倍。而且這些有毒有害物質會附著在環境表面，例如家具上，會對人體造成長期損害，發生癌變的風險就會提高很多倍。
3、長期負面情緒
長時間出現一些負面情緒會使身體內部環境受到影響，很容易產生一些癌細胞。（圖片來源：Adobe Stock）
現代社會壓力大，許多人擁有負面情緒，雖然長時間出現一些負面情緒不會直接導致罹患癌症，但是這種情緒會使身體內部環境受到影響，很容易產生一些癌細胞，和一些對癌細胞有效的媒介。
一些不良的情緒也會影響我們的整體免疫力，人體對於一些癌細胞的殺傷功能和監視功能就會降低。如此一來，患上各種癌症的概率會特別高。
此外，如果長時間出現一些憤怒、生悶氣等情緒，肺內壓就會發生改變，很容易造成肺內功能性改變，且會造成縱膈擺動。長此下去，患上一系列慢性肺部疾病的概率就會特別高。如果突然出現較大的憤怒情緒，很有可能會造成氣胸發作，對肺部的傷害非常大。
如果肺部長期處於慢性疾病的狀態，恐會導致肺功能快速降低，罹患癌症的機率也會提高很多倍。
總之，肺癌是一種對人類健康和生命危害很大的惡性疾病。除了長期抽菸導致肺癌之外，對於不抽菸人群來講，一旦罹患肺癌，與以上3種因素有著非常重要的關係。
我們要想遠離肺癌的風險，就一定要避開以上這些因素。此外，日常生活當中還應該注意做好室內環境的調理，每天開窗透氣，且要注意飲食方面的調理。一旦出現慢性咳嗽或胸部不適症狀時，必須及早就醫檢查治療，能夠最大程度降低患上肺癌的機會。
