3月20日，第四個節氣－－到來日。（圖片來源：Adobe Stock）
3月20日，是二十四節氣中的第四個節氣－－春分到來日。那麼，在這一個介於驚蟄和清明之間的春分期間，我們應該注意哪些事情呢？一名占卜專家3月16日在臉書專頁上發文提醒大家，關於春分的6大禁忌及3大開運方式。接下來，隨著小編腳步一起來認識春分及其禁忌與開運方式吧！希望大家都能度過一個美好的春季。
二十四節氣中的第四個節氣－－春分
今年春分的來臨時間為：壬寅年2022年3月20日，晚23時：29分。古人將春分另外稱為：「日中」、「日夜分」、「仲春之月」。由於春季有九十日，而春分這一天恰恰是它的中分點，是春天的一半，故又稱為「春半」。根據《春秋繁露･陰陽出入上下篇》記載：「春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。」我們能知曉：春分的特點為：全球晝夜除了極點附近之外，其它時間幾乎等長。換言之，無論我們身處地球任何地方，太陽的日照時間都剛剛好是12小時。然而，當春分過後，北半球各地就開始轉變為：晝長於夜，南半球各地則為：夜長於晝。
春分的氣候特點為：天氣會慢慢地轉暖，雨水相對增多，導致空氣非常潮濕。因此，春季的這一段期間的養生重點在於保持身體「乾爽」，大家可選擇吃一些幫助排濕的食物，例如粉葛、赤小豆、雲苓、薏米、白朮等。
針對如何度過春分，占卜專家小孟老師發文提醒：「3月20日春分來了6禁忌，晚上11:29分接春分水大旺一整年！！」
小孟老師表示，在伊朗曆中，春分是新一年的開始，而在春分過後，通常陽氣就會開始揚昇，因此春分養生的關鍵正是在於「養陽氣」，因此應該要養肝顧肝，顧好肝，陽氣就上升。
春分注意6個禁忌 可進行3種開運方式
小孟老師建議大家可以多吃綠色食物與鮮蔬，例如花椰菜、毛豆、高麗菜等，也可多喝枸杞茶、菊花茶及桂花茶等，這些都能讓人達到養肝顧身之功效。除了照顧身體，也要留意6個禁忌：
1、由於春分屬於晝夜均等，寒與溫各半的日子，因此不要吃大辣、冰冷飲料及冰淇淋，以免造成身體不適。
2、因春分半冷半熱的節氣，因此不可以進行劇烈運動，當心心血管不適。
3、春分不適宜探病，因為國外將春分當做一年的開始，所謂一年之季在於春，因此不適合探病。
4、由於春分是季節交替的日子，因此不要過度行房，避免身體因虛弱染上風寒，因為春分溫差大，得要隔外當心。
5、春分避免開車過快，因為霧氣較重，容易發生交通事故。
6、避免清晨期間上山，因為春分濃霧重，上山霧氣重，容易因看不見路而發生意外，在山上行走也容易因濕氣較重而滑倒。
關於春分的開運方式則包括：
1、3月20日，23時：29分開始春分，建議大家能立蛋，將蛋豎立起來，能夠得到一年四季的好運氣。
2、接春分水：3月20日晚上23：29分打開飲水機，或打開水龍頭的水，可以拿杯子接取水後再喝下，也可以洗臉，代表開春大吉。
3、古時候，帝王有「春分祭日，秋分祭月」，然而由於今年的春分在晚上，因此建議大家可以在當天晚上11點：29分吃太陽餅，以迎接春分，或選擇在3月21日到戶外走走、曬太陽，如此方能吸收到春季太陽光所帶來的好磁場。
