後腰部位出現疼痛，很可能是腎臟出現問題。（圖片來源：Adobe Stock）
現代生活節奏加快，男性的工作、家庭壓力也比較大，且男性通常不如女性細心，經常會忽視身體的一些變化。有時出現一些小疼痛，也總覺得忍一忍就沒事了。殊不知一些小疼痛可能是身體出現嚴重疾病的前兆，不可忽視。男性身體4個部位經常疼痛，恐是大病前兆，生活中，2個壞習慣也要改，以維護身體健康。
男性4處經常痛恐是大病前兆
1、頻繁頭痛
通常，我們感覺頭痛是日常生活中一個小問題，容易忽略掉，但是頭痛雖然常見，也不能低估其危害，尤其是對老年人和肥胖的人群而言，頭痛可能是起因於局部血管的閉塞，從而影響正常血液循環的症狀。如果一直忍耐，不加以診治，可能會增加腦梗的風險。
2、後腰痛
後腰是人體一個頗為重要的部位，一般腎臟問題都可以通過後腰異常來感知。萬一後腰部位出現疼痛，很可能是腎臟出現問題，例如腎結石、腎積水等腎臟疾病。一旦出現腰痛時需要注意，及時去醫院檢查，看是否腎臟出現問題。
3、腹部疼痛
很多情況下，腹部疼痛是胃部或膽囊出現問題，比如膽囊內有結石就會引起腹痛。如果長時間硬撐，久之就會導致病情進一步惡化，造成更嚴重的疾病出現，對健康非常不利。
4、排尿疼痛
前列腺是男性最容易衰老的部位之一，多數中年男性和老年人都會出現前列腺的問題。如果前列腺疾病比較嚴重，就會影響排尿，出現排尿困難、排尿疼痛，伴隨尿虛、尿頻、尿不全等症狀。所以若出現前列腺問題應及時治療，以免影響正常生活。
如果尿液顏色出現深褐色或是有血尿等現象時，很可能是膀胱感染或膀胱癌所引起的，一定要及時就醫治療。
男性需及時改正的2個壞習慣
很多男性都有著不同的壞習慣，一不注意就會危及健康。以下2個壞習慣對身體健康有危害，建議男性要及時改掉，才能更好的維護健康。
1、過量飲酒
很多男性在日常生活中經常需要應酬，使得過量飲酒成為習慣。（圖片來源：Adobe Stock）
很多男性在日常生活中經常需要應酬，使得過量飲酒成為習慣，甚至有些男性出現了酗酒的狀況。經常酗酒對身體的傷害很大，特別是對肝臟而言，喝入體內的酒超過65％的酒精是通過肝臟代謝的。
只有肝臟健康時，體內毒素和廢物才能更好的被清除。長時間酗酒會加重肝臟負擔，損傷肝臟。且經常酗酒也會增加患腦心血管疾病的風險，不利健康。
2、三餐不規律
生活、工作壓力增加，導致很多男性在日常生活中養成不好的飲食習慣，如飲食不規律、不吃早餐或晚餐。殊不知這種飲食習慣對健康的影響很大，不規律的飲食習慣會使分泌到胃裡的胃液可能無法及時排出，胃液中的膽汁過多，久之就會損害腸胃和膽囊的健康，以致腸胃出現問題，頻繁胃痛，嚴重的話還會導致膽結石的發生。
日常生活中要改正不良的壞習慣以外，還要保持一定的運動量，心情的舒暢，這對我們的健康來說才更有利。
