床上有「毒」？枕邊的危險不容忽視。（圖片來源：Adobe Stock）
人的一生，至少有1/3的時間都是在床上度過的，因此床上用品與健康密不可分。然而，人們總是把目光聚焦在裝修建材、食品安全和城市空氣污染上，卻忽視了枕邊的潛在危險。
1、化學品殘留
化學品殘留幾乎無處不在，紡織品也不能倖免。主要的殘留物有甲醛和偶氮染料。
甲醛是一種非常活躍的反應劑和催化劑，在紡織產品生產過程中應用相當廣泛。甲醛對人體皮膚、呼吸道有害，長期與人體接觸，還會導致皮膚病甚至癌症。研究表明，甲醛恐導致鼻咽癌、肺癌以及腦癌等，兒童和老人對它的抵抗力最弱。
偶氮染料是印染工藝中應用最廣泛的一類合成染料，它在特殊條件下能分解出20多種致癌芳香胺，毒性甚至強過蘇丹紅。在與人體的長期接觸中，染料可能會被皮膚吸收並發生還原反應分解出致癌芳香胺，引起人體病變和誘發癌症。
2、褪色的危險
由於染料的質量、整理工藝不到位，一些紡織品的色彩容易褪落，人體皮膚偏弱酸性，容易被粘附。如果染料通過汗液進入人體，會使人感覺皮膚搔癢，嚴重時會起紅斑、丘疹，導致接觸性皮炎等。
3、各種各樣的「化纖」
PV絨、法蘭絨、葵花絨、煙花絨、梳棉絨、玫瑰絨，這些其實都是化纖。化纖面料雖然色澤鮮艷、物美價廉、耐磨耐用、易洗易乾，但其透氣性和吸濕性較差，尤其在盛夏酷暑或天氣悶熱時，更會影響汗液的排泄和蒸發。而且這類布料摩擦會產生靜電，有的人會出現皮膚紅斑、皮疹、蕁麻疹等過敏症狀，甚至引起心律失常。
4、悄悄滋生的黴菌、細菌
據說，人體每晚會排出約200毫升的汗液，因此，床單被套就成為各種細菌繁殖的溫床。尤其是梅雨季節，床上用品更容易成為黴菌和細菌的滋生地。它們都可能誘發人體疾病，常見的有皮癬、濕疹、過敏性皮炎、蕁麻疹乃至呼吸系統的哮喘、過敏性鼻炎、念珠菌性陰道炎等。
床上用品的質量是最重要的。（圖片來源：Adobe Stock）
床單如何防「毒」？
很多人在購買床上用品時，除了價格，大多只關心花色圖案和尺寸大小，往往忽視了質量選擇，但質量恰恰是最最重要的。那麼如何為床單驗「毒」，選擇健康的床單呢？
（1）天然為上
吸濕性強、透氣性能好，對人體最具親和力，棉質、麻質等天然纖維是貼身床品的最佳選擇。
（2）素色為上
儘可能選擇圖案簡單、色彩素淡的面料，盡量避免購買抗皺、防縮的產品。此外，大多數「毒」都源於染色。顏色越鮮艷、越深，意味著化學藥劑使用的越多，殘留可能性也就越大。
（3）正品為上
千萬不要購買那些三無產品。購買時一定要看清其生產廠家、成分、含量以及產品標準號，留意是否標示了甲醛具體含量。產品的安全類別通常分為三個等級：A類表示適合嬰幼兒使用，B類表示可直接接觸皮膚，C類表示不能直接接觸皮膚。
如何給床上用品「消毒」？
買回來的紡織品，在使用前都要先在清水中充分浸泡，減少織物上的化學毒性殘留。同時，這也是一個檢驗色牢度的過程，如果浸泡後的水變色了，那麼，恭喜你抓住了一個可能威脅健康的殺手。
對於手感較硬的布料，可用柔順劑洗滌，以免刺激摩擦皮膚，引起局部搔癢。
另外，有許多人一張床單鋪上幾個月都不更換，這可是不好的習慣。人體的皮膚每天都會分泌皮脂和出汗，時時有皮屑脫落，加上空氣中的灰塵不斷沉落，最終使床單成為藏污納垢的大本營。因此床上用品應經常除塵，每個月至少清洗和晾晒一次。
同時，也要做好通風，尤其在濕熱季節，要經常將床品、坐墊等拿到陽光下暴晒3到6小時，避免黴菌滋生。
