三伏貼人人適合?熱性體質恐火上加油(組圖)

作者:葉慧昌 發表:2026-07-24 00:01
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中醫
分辨體質並培元固本,是發揮三伏貼或艾灸功效的關鍵。(圖片來源:Monika Wisniewska/stock.adobe.com)

每年這個時節,都會有患者詢問是否有做「三伏貼」,就算是老病號,早知筆者從不做針灸,仍不死心的要問一下。「為甚麼不做呢?」往往會被問到詞窮──從自己受「波及」的程度,就可推斷三伏貼有多夯。

三伏貼是以白芥子、細辛、元胡、甘遂等藥調和薑汁,選擇一年當中最熱的三天,貼在背部穴道,據說可驅散體內的寒氣,達到防治呼吸道過敏的功效。問題是真的有那麼靈嗎?人人都適合嗎?為甚麼大家會一窩蜂的帶著小孩去做?這是值得仔細思考的問題。

治病應先分辨體質

體質有寒熱之分,三伏貼既然可袪除寒邪,當然熱性體質者就不適合。舉例來說,氣喘的小孩,常常咳痰黃稠膠黏,很難咯出,或者鼻過敏的小孩,滿臉的青春痘,顆顆鮮紅欲滴,嘴唇也紅,常常口乾舌燥,動不動就咽喉乾燥疼痛,大便一粒粒如羊屎,這些都是典型的熱性體質。既是熱性體質,在這大熱天,又以陽性藥物助長其熱性,豈不是火上加油?

此外,還有一個弔詭的問題,那就是:三伏貼源自中國大陸,而大陸與臺灣相比,不論是古代還是現代,都是一個人民普遍營養條件較差,而且是比較寒冷的內陸型氣候。所以,不管是氣喘還是鼻過敏,大陸寒性者多,臺灣熱性者多,這是不爭的事實。職是之故,三伏貼的治療,在大陸本來就會比臺灣更適合。

運動
改善過敏需整體考量並調養,切勿奢望能一勞永逸。(圖片來源:Maridav/stock.adobe.com)

治病應重培元固本

過敏是複雜的疾病,涉及基因、體質及免疫力等諸多問題。中醫治療必須根據患者身體個別差異、症狀表現、脈象及舌苔來作整體考量,就算每天服藥,也得花上兩三個月。例如寒性者可用小青龍湯、麻黃附子細辛湯,熱性者可用麻杏石甘湯來治療;肺氣虛者用補肺湯,脾氣虛者用六君子湯,腎氣虛者用七味都氣丸來調養。隨著體質的變化,用藥也非常複雜,絕不能奢望靠單一或短暫的處理,就想一勞永逸。

再者,小朋友正在放暑假,如果天天打電腦到深夜,對陽氣就是一種折損,整天躲在冷氣房,陽氣亦將難以抒發,至於冰淇淋、汽水及各式冷飲不離口者,難免也會摧殘陽氣。如此,就算做了多次的三伏貼,恐怕也將前功盡棄。

總之,三伏貼對於寒性體質者,或可略盡棉薄之力,但治病首先要分清體質,而且要重視培元固本,否則將徒勞無功。

(作者為臺灣臺中市葉慧昌中醫診所院長,本文經作者授權刊載,轉載本文請取得作者同意。)



責任編輯:王欣蕾

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