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2004年9月10日，一場原本熱鬧的泳池派對，意外成為芭芭拉人生中最難忘的一天。
她原本只是和朋友玩著「誰能在水下憋氣最久」的遊戲。沒有預料到，當她為了拉起泳池底部的清潔器而潛入水中時，清潔器的繩子竟然卡在排水口。眼看氧氣即將耗盡，她向熟悉手語的朋友打出「救命」的手勢。接下來，她失去了意識。在她描述的經歷中，自己彷彿離開了泳池，也離開了原本的身體，進入一個完全不同的世界。
泳池底下的一場意外
事情發生在朋友的生日暨告別派對上。由於朋友家裡有游泳池，眾人就在泳池旁聚會，並玩起水下憋氣遊戲。芭芭拉表示，自己大約可以憋氣50秒，因此第一個下水。她原本還有充足的時間，卻因為被泳池底部的清潔器軟管卡住受困，無論如何都解不開。
這時兩位朋友也潛入水中查看情況，他們都會使用手語，因此她在水下打出了「救命」的手勢。兩人理解了她的意思，立刻過來幫忙，可是芭芭拉已經快要無法呼吸，她隨後失去了意識。
她記得的下一個畫面是自己已經在泳池外。朋友們將她救了上來。一名朋友把耳朵靠近她的嘴，發現她沒有呼吸，立刻告訴其他人，現場陷入慌亂，那兩名朋友開始為她進行心肺復甦術。
就在這段生死交界之際，芭芭拉則經歷了一段截然不同的經歷。
一道無法形容的白光
芭芭拉看見一道非常非常亮的「光」。隨後，她感覺自己進入了一個類似隧道的地方，但那不是普通的隧道。整個空間都是純白色，而且是一種她認為在人間很難找到的白。她表示，事後曾經到油漆店尋找類似的顏色，卻始終找不到自己記憶中的那種白。
她感覺自己沿著這條白色隧道向上前進，就在這段過程中，她的人生片段突然在眼前快速閃過。然後，一切突然改變，眼前出現了一座金色的城市。
芭芭拉本身是一名基督徒，她回憶這段經歷時，將眼前所見與自己的信仰聯繫在一起。她認為，自己看到的城市符合她對天堂的理解，而她特別記得那座城市帶給自己的感受，美麗得無法用語言描述。
城門前的「天使」與一本大書
進入這個地方後，芭芭拉看到前方有許多人正在等待，她也加入了隊伍。等到輪到她時，她面前出現了一名身材魁梧的人，她認為那是一名天使。
那個人手裡拿著一本大書，依照她當時的理解，那應該是基督教信仰中所說的「羔羊的生命冊」。天使詢問她的名字，芭芭拉告訴了他。對方翻找之後，卻告訴她：「很抱歉，你的時間還沒到。」
這句話讓她感到非常生氣，因為在當時的感受裡，她已經準備好接受死亡。她向對方質問，為甚麼自己還不能留下來，並提到自己的人生，以及已經離世的摯友。
就在這時，她注意到城門的方向，那裡站著一個人。一開始，她看不清楚對方究竟是誰，但當距離逐漸接近時，她認出了那張熟悉的臉。
已故摯友
那個人是傑克，曾是芭芭拉最好的朋友。傑克在一場車禍中死亡，當時兩人都只有7歲，而在這次瀕死體驗發生時，傑克已經離世多年。如今，芭芭拉卻在那座城市的城門前再次看見了他。
她形容自己當時「拼命」朝城門跑去。兩人見面後，同時伸出手，緊緊握住對方的手，並哭了起來。她表示，傑克看起來與自己記憶中的年齡相仿，但在她眼中，他已經變得非常可愛。
兩人隨後談起過去發生的事情，也聊了彼此的近況。對芭芭拉而言，這場重逢有著非常特殊的意義，因為那是她多年後再次見到這位童年摯友。
「你該回去了」
這場重逢並沒有持續太久，天使告訴芭芭拉，她該回去了。芭芭拉只好轉身向傑克道別。她說：「再見，傑克。」傑克則回答：「回頭見。」芭芭拉回答：「但願如此。」隨後，她再次進入那條白色隧道。只是這一次，她是向下走。
她看著傑克的身影逐漸變小，越來越遠，最後重新回到了人間。而就在她描述的這段經歷發生時，現實中的急救仍在持續，兩位朋友仍然在替她進行心肺復甦。
突然出現的醫護人員
接下來發生的事情，成為這段經歷中另一個讓芭芭拉與朋友們難以忘記的部分。其中一位朋友曾進屋與附近街道尋求幫助，但她回到後院時表示，屋內沒有人能夠提供協助。
就在此時，兩名醫護人員突然出現在後院，他們帶著除顫器與呼吸面罩，接手了急救工作。朋友們詢問他們是誰，但兩人沒有回答，只是不停進行急救。接著，他們開始使用除顫器。一共用了18次電擊，最後幾次電擊後，她開始重新呼吸，吐著水，努力喘氣，也因為突然恢復意識而感到恐懼。
就在芭芭拉開始呼吸後，她的朋友們發現那兩名救援人員已經默默離開。其中一名朋友想追上去，當時距離那兩人非常近，幾乎可以伸手抓住他們的衣服。但在對方走進一扇門並關上後，那位朋友立刻開門，卻發現兩人已經不見了。她四處尋找，仍然沒有找到他們。
這件事令現場幾個朋友感到困惑，他們最後猜測，那兩名突然出現急救的救援人員可能是天使，但他們也知道，這樣的說法恐怕很難得到其他人的相信，因此他們最後決定不把這件事告訴其他人。
多年後仍認為那是真實經歷
芭芭拉沒有因為這次經歷而改變原本的宗教信仰，她也沒有表示自己因此獲得特殊能力或超自然天賦，人際關係與人生價值觀也沒有因此出現明顯改變，但有一件事情始終對她具有特殊意義，那就是她很高興自己能夠再次見到傑克。
對芭芭拉而言，泳池裡那場快要奪走生命的意外，留下的並不只有窒息、急救與恐懼。在她自己的記憶裡，生命短暫地走到了另一端，那裡有一道無法形容的白色隧道、一座金色城市、一名手持大書的神秘人物，以及一位多年未曾見面的童年摯友，最終她又沿著那條隧道回到了人間，城門前與傑克的一次重逢，也成為她最珍惜的記憶之一。
（事據瀕死體驗研究基金會。）
