皮肤过敏　抗痒妙方

抗痒多饮用四神或绿豆汤缓解夏季是好发湿痒的时节，中国医药大学附设医院医师詹雅闵今天表示，抗痒要先避免食用过于热性或寒性的食物，多饮用四神汤或绿豆荷叶汤，可以减缓症状及避免反覆发作。

中国附医中西医结合科主治医师詹雅闵说，高温多湿的梅雨季节，是湿疹好发的时节，如果反覆发生且病程较久，常会出现水泡、水肿、糜烂或分泌物增加的情形，症状可广泛发生于身体任何部位，也会造成皮肤搔痒的情形。

她指出，面对皮肤湿痒，就应避免过于寒凉或燥热的食物，以免刺激反覆发作。同时也应注意日常生活照护，不要过度清洁患部，避免搔抓，作息正常，避免熬夜，保持情绪稳定，加强擦汗与通风等。

另外，詹雅闵建议，好发湿痒的患者，可以饮用性质平和的四神汤，以及清热利湿的绿豆荷叶汤，用吃的方式帮助抗痒。