很多人都不能忍受美国大学自助食堂的饭菜吧，同时因为很多学生在学校很忙，体力和脑力消耗很大，还没等食堂开饭就饿了，所以一些快速食品在学生中很受欢迎，甚至成为必需品。
很多人都不能忍受美国大学自助食堂的饭菜吧，同时因为很多学生在学校很忙，体力和脑力消耗很大，还没等食堂开饭就饿了，所以一些快速食品在学生中很受欢迎，甚至成为必需品。有些学生喜欢在宿舍存储很多这样的食物，有些人甚至根本不用离开宿舍，一日三餐自给自足。那些容易储藏，拿起来就能吃的食物是学生们的最爱。不过大部分的学生宿舍都没有厨房或者必要的厨具，学生们也会想出一些利用微波炉的新方法来解决自己的吃饭问题。READY TO EAT 即可吃
微波炉其实像其他加热器具一样能够按照你想法加热很多食材，比如说你可以把芝士加进墨西哥干酪玉米片里。
麦片和谷物棒是即可吃食物的最佳例证，不需要太多的准备，只要花五分钟把麦片搅拌上一碗牛奶就可以大快朵颐。如果你还嫌麻烦，就抓上一把麦片在带到教室再干吃吧。有些人会把不同种类的麦片混在一起吃，这样会有意想不到的口味哦。
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麦片拌上鲜果是一种更健康的选择。
如果想要更大的移动性，能够边走边吃，谷物棒也是个不错的选择。
格兰诺拉燕麦卷相比起谷物棒更加健康，燕麦卷糖更少，有更多的天然原料，还能享受到来自坚果、燕麦和干果的纤维的滋味。
MICROWAVE CREATIONS 微波炉食物你几乎能在美国任何一所大学的食堂找到麦片，它的踪迹也遍布各种超市和杂货铺，你也能在宿舍存上几大盒，所以麦片几乎成了美国大学生早餐的代名词。在宿舍，微波炉就是你的居家伴侣。大部分的宿舍都配有微波炉，你就可以用发挥想像力把它的所有的可能性都使用出来。你能用它来煮泡面就像你们在中国做的那样。但在美国我们通常管方便面叫Ramen（听起来很像中国的兰州“拉面”）或者Cup O' Noodles
如果你吃腻了泡面想过个口味，还有Easy Mac或者速食通心粉、乳酪供你选择，只需要加些水、芝士粉和微波炉，三分钟搞定。
想要更多的花样？那加根热狗总让你足够充实了吧。
