（摄影:洪雅欣）
每天上班、下班的生活枯燥无味，每天不知道自己在干什么，感觉现在的心态已很难坚持工作。很多时候自己在想这就是我想要的生活么？
这不是我想要的生活，节奏快速，压力无限的放大，无尽的盼望和烦闷。
在工作上我学到什么，感觉什么都不会，不想做这一行业，想了一下，不做这行，我又能在那行立足，少了你一个人地球还是会继续转。
心态决定一切。当你真的是不喜欢这份工作时候，对周围的一切都感到厌烦，更不说会有积极的心态去工作。 现在我怀疑自己当初的决定是否是正确的，看到了大城市的五彩缤纷，去不想回去穷乡僻壤，选择在大城市找工作，可是大城市的生活压力过大，只能不停的换工作，至今还不知道自己的人生目标是什么，感觉自己真的有点可笑。可笑之人必有可怜之处，可怜之人必有可恨之处。我自己都在恨自己，究竟在纠结什么，既然不喜欢，就放弃。
每当自己独自一人时，听着秘密花园（Secret Garden）的歌曲“You Raise Me Up”。“每当我心情低落，噢，我的灵魂如此疲惫；当麻烦接踵而至，我的内心沉重不安，然后，我在寂静中沉默等待直到你出现，坐于我身旁。你鼓舞了我…所以我能站在群山之巅，你鼓舞了我使我能游走惊涛骇浪…因为你的鼓舞我超越了自己。”听完这首歌时，很多事也都能通了。
人生许多终极核心的难题是：“无论在任何状态下，人始终不快乐。”
人贫困的时候不快乐；富裕的时候也不快乐。有工作的时候不快乐，失业当然不快乐。健康的时候不快乐，生病的时候更不快乐。
我们都学过加减乘除，但我们却没学过在人生中，如何运用加减乘除来增加我们的快乐。学校也没有这样的课程，或许有，但我们是不是都疏忽了？我们在乎的是智育，却忘了还有德育、体育、群育、美育，我们也没有从智育中得到暗藏在知识里的快乐泉源。
我们是否过度执着于我们对于名利、权力、财富的目标追求，而忽略了在这些目标之外，还有一些更重要的东西，例如健康、亲情、快乐。
人有许多天性，快乐、欲望、恐惧、嫉妒、自恋、爱、恨、情、仇...当我们把这些天性列成一张表格时，赫然发现快乐在人的本性中，占的比率非常少。如何在各种状态中极大化“快乐”，绝非理所当然，它是一场萃取的物理，质变的化学，相对的数学，智慧的艺术，以及博而深奥的历史学。
“快乐”比任何学问都难。如何放下一切也成了必学的一门功课。
