行为大师教你看穿谎言，看透说谎一学就会。（图片来源：Adobe stock）
1、如果吃惊的表情维持超过1秒，那就是在装，说明他在说谎。真正的吃惊，表情转瞬即逝。
2、撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话。
3、你去过她家吗？不，我没有去过她家。这样生硬的重复是典型的谎言。
4、男人摸鼻子代表想要掩饰某些内容。
5、手放在眉骨附近表示羞愧。
6、描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一。(倒叙法：先说正叙，后说倒叙。测试说谎。)
7、叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话。而谎言不需要回忆的过程。(眼睛法：看左边，回忆，真话。)
8、说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，身体和语言的不一致，表明在说谎。
9、人在害怕时会出现生理逃跑反应—血液从四肢回流到腿部做好逃跑准备，因此手的体表温度会下降，手部首先冰凉。
10、明知故问的时候眉毛微微上扬。
11、如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。
12、假笑眼角是没有皱纹的。
13、当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们表现出来的感情是装出来的。
14、摩挲自己的手，是一种自我安慰的表现。当你不相信你自己所说的话，这样使自己安心。
15、抿嘴两次，典型的模棱两可。
16、双手抱胸、退一步——肢体抗议，说明他的话不可信。
17、虚情假意不会有眨眼。
18、对人说话时向前伸下巴，代表生气或者愤怒。
19、说谎者在说谎前会眼神飘移，在想好说什么谎后，会眼神肯定，如果你冷静的反驳，说谎者会再次出现眼神飘移。
20、撒谎者面对一个提问，通常会先有点失措，然后借假笑的时间迅速思考，想出一个并不高明的谎言，然后异常坚定地回应。而且，会一直自言自语，越说越多，因为沉默的时候，他觉得别人还在怀疑他。
21、如果眉毛向下紧，那是真惊讶，如果眉毛上抬，表示其实知道而且在说谎。
22、说话时倒退一步，代表对自己所说的观点没有信心。
23、人们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。
24、语速快，将物体放在胸前，使自己与人竖起一道屏障，这是焦虑的表现。
25、如果可以，选择观察，让别人来问问题，这样能更好地观察而避免分心。
26、叙述者做出撇嘴的动作（嘴角两边向下，成一个凸行的弧度），这是一个经典的泄露内心的表情，就是对自己所说的话没有信心，或者有撒谎的嫌疑。
27、手指指向一边，眼睛却朝另一边看，说谎的时候就会这样，绞尽脑汁编造事实，肢体则完全跟不上。
28、说话时手掌向外一翻一翻的，代表没有信心或者编造故事。
29、回答问题时咬紧嘴唇，这是焦虑的体现。
30、亮出中指，这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意。
31、被询问时，咬嘴唇、抓耳朵，这是在提高自己的控制感——焦虑的表现。
32、如果事先已经准备好了谎言，会强烈希望快点把谎话说完。也就是反应时差（提问和回答之间的停顿时间）很短很短，甚至不足一秒。
33、话语重复，并且声音上扬——撒谎。
34、叙述时低着头并且抚摸自己的额头，这是羞愧的表现。
35、脸颊升高，嘴角下撇，这是悔恨的表现。
36、对自己描述的情况，会出现某些细节遗忘，但能进行及时纠正，很有可能不是在撒谎。如：回忆高度时把100000英尺改为100500英尺。
37、轻微的摇头表示“不”，当我们在说“yes”的时候却言不由衷，就会不小心做这个动作。
38、眉毛挑起、皱到一起——害怕担忧和恐惧。
39、说话缓慢轻柔表明内心极度的悲伤和焦虑。
40、要是有人要将要实施血腥的罪行——就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧。
41、（微）表情是无意识的，不是通过选择而做出的，因此是控制不了的。并且和国籍没有关系。
42、“……，我只会说一次！”——经典的强势表述，如果说的是真话，就不需要这样。
43、说话时眨眼睛——隐瞒了什么。
44、说话犹豫且重复，没有办法组织好自己该说的话，所以明显是在说谎。
45、在进行类似指纹调查时，只有罪犯，才会知道指纹不是他们自己的。
46、当真正的凶手看到被害者照片的时候，会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。但绝对不会是吃惊。
47、如果先突然大声说话，然后再用手猛拍桌子，这是对可怕事情反应的手势时间差。如果是真的发火，这两个动作会同时进行。
48、在刑事案件中，只有清白的人才敢承认自己和死者有过争执。罪犯是不会承认任何事情的，并且表面上会装得很无辜。
记住两点，生活会更简单——
重要的不是他是否撒谎，而是为什么要撒谎。
真相和快乐不可兼得。
