腰酸背痛是办公室一族的“职业病”。（图片来源：Adobe Stock）
时代变迁，人类的生活方式从最开始的体力劳动，已经逐渐转变为脑力的劳动，也带来大量的办公室工作人口。大家知道“久坐”不利健康，办公室一族通常都有几个通病，也称作“职业病”，一个是腰酸背痛，一个是便血。提醒你注意：腰痛和便血不只是痔疮或腰间盘突出所引起的，还有罹患癌症的可能。
腰痛和便血这2种症状经常发生在办公室人员中，最根本的原因就是因为坐的时间实在是太长了。一提到腰痛，我们首先联想到的是腰间盘突出，一提到便血，我们就会想到痔疮。的确，腰间盘突出、痔疮是办公室人员常有的疾病，但是，我们可以简单判断一下，会不会是罹癌呢？
罹患肾癌、胰腺癌时 腰部出现的症状
在所有的癌症中，会导致腰酸背痛的癌症比较少，其中，有明显感觉是肾癌、胰腺癌2种。
胰腺癌由于死亡率超高，晚期患者几乎没有康复的可能，十分可怕，故被称为“癌症之王”。肾癌则是出现在肾实质泌尿小管上皮系统的恶性肿瘤，也叫肾细胞癌，发生原因和不良的生活习惯有密切相关。
罹患肾癌、胰腺癌的时候，腰部出现的比较典型的症状就是腰痛、腰酸背胀、腰背活动受限等。那么，这些症状在腰间盘突出、腰肌劳损患者身上也会出现，如何区分呢？
判断方法其实很简单，因为腰间盘突出或腰肌劳损所引起的症状，只有以上3个。
但癌症到来时，除了腰部这些症状以外，通常还伴随有食欲不振、体重下降、皮肤发黄、腹腔积液等症状。所以，万一你出现不明原因的腰痛，同时伴有这些症状时，一定要提高警觉，及时去医院详细做检查。
痔疮便血和肠癌便血的区分
许多人因为久坐，会导致痔疮出现，而痔疮患者出现便血，可以说是“司空见惯”。要注意的是，除了痔疮会引起便血以外，还有肠癌也会导致便血。
1、颜色区别
如果是痔疮便血，颜色会呈鲜红色；如果是肠癌便血，则呈现暗红色。
2、出血方式
痔疮便血的血迹通常会覆盖在大便表面；肠癌便血的血迹不同，大多数会和大便混合。
3、出血周期
痔疮便血会中断，一般是持续一周多以后，就会停一段时间；肠癌便血不会间断。
肠癌的发病率比胰腺癌、肾癌的发病率还要高很多。肠癌来敲门，比较明显的症状是腹胀、腹痛、便血、腹泻、便秘、大便带粘液、体重下降等。
建议爱吃高糖类、油炸类、高脂肪类食物的人群，最好每5年前往医院做一次肠镜检查，了解一下自己肠道的健康状况，如果有状况，也好及时治疗。
