3月20日，第四个节气－－到来日。（图片来源：Adobe Stock）
3月20日，是二十四节气中的第四个节气－－春分到来日。那么，在这一个介于惊蛰和清明之间的春分期间，我们应该注意哪些事情呢？一名占卜专家3月16日在脸书专页上发文提醒大家，关于春分的6大禁忌及3大开运方式。接下来，随着小编脚步一起来认识春分及其禁忌与开运方式吧！希望大家都能度过一个美好的春季。
二十四节气中的第四个节气－－春分
今年春分的来临时间为：壬寅年2022年3月20日，晚23时：29分。古人将春分另外称为：“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。由于春季有九十日，而春分这一天恰恰是它的中分点，是春天的一半，故又称为“春半”。根据《春秋繁露･阴阳出入上下篇》记载：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”我们能知晓：春分的特点为：全球昼夜除了极点附近之外，其它时间几乎等长。换言之，无论我们身处地球任何地方，太阳的日照时间都刚刚好是12小时。然而，当春分过后，北半球各地就开始转变为：昼长于夜，南半球各地则为：夜长于昼。
春分的气候特点为：天气会慢慢地转暖，雨水相对增多，导致空气非常潮湿。因此，春季的这一段期间的养生重点在于保持身体“干爽”，大家可选择吃一些帮助排湿的食物，例如粉葛、赤小豆、云苓、薏米、白术等。
针对如何度过春分，占卜专家小孟老师发文提醒：“3月20日春分来了6禁忌，晚上11:29分接春分水大旺一整年！！”
小孟老师表示，在伊朗历中，春分是新一年的开始，而在春分过后，通常阳气就会开始扬升，因此春分养生的关键正是在于“养阳气”，因此应该要养肝顾肝，顾好肝，阳气就上升。
春分注意6个禁忌 可进行3种开运方式
小孟老师建议大家可以多吃绿色食物与鲜蔬，例如花椰菜、毛豆、高丽菜等，也可多喝枸杞茶、菊花茶及桂花茶等，这些都能让人达到养肝顾身之功效。除了照顾身体，也要留意6个禁忌：
1、由于春分属于昼夜均等，寒与温各半的日子，因此不要吃大辣、冰冷饮料及冰淇淋，以免造成身体不适。
2、因春分半冷半热的节气，因此不可以进行剧烈运动，当心心血管不适。
3、春分不适宜探病，因为国外将春分当做一年的开始，所谓一年之季在于春，因此不适合探病。
4、由于春分是季节交替的日子，因此不要过度行房，避免身体因虚弱染上风寒，因为春分温差大，得要隔外当心。
5、春分避免开车过快，因为雾气较重，容易发生交通事故。
6、避免清晨期间上山，因为春分浓雾重，上山雾气重，容易因看不见路而发生意外，在山上行走也容易因湿气较重而滑倒。
关于春分的开运方式则包括：
1、3月20日，23时：29分开始春分，建议大家能立蛋，将蛋竖立起来，能够得到一年四季的好运气。
2、接春分水：3月20日晚上23：29分打开饮水机，或打开水龙头的水，可以拿杯子接取水后再喝下，也可以洗脸，代表开春大吉。
3、古时候，帝王有“春分祭日，秋分祭月”，然而由于今年的春分在晚上，因此建议大家可以在当天晚上11点：29分吃太阳饼，以迎接春分，或选择在3月21日到户外走走、晒太阳，如此方能吸收到春季太阳光所带来的好磁场。
