灵性强的人直觉力、灵感力都很强。（图片来源： Adobe Stock）
人人都有自我意识，但有些人自我意识很弱，看上去活得浑浑噩噩；有些人自我意识貌似很强，但为什么他们为了爱恨情仇烦恼一生，随波逐流，没有活出真正的自我？
很多科学家都承认，意识就是能量。真正自我意识强大的人，通常直觉、灵感也很强，他们从不自寻烦恼，会调整自己的心态，做事成功，在人群中也有很高的威望。准确地说，他们属于有灵性的人，也叫“灵性觉醒”的人。那么他们有什么特点呢？你具备几个？下面这十大特征一般人只要具备了五个，就很可喜了。
第一：活在当下
经常感到压抑、焦躁、不安、紧张的人，其实就是思绪太乱，想得太多太杂。人的通病就是一不留心就会被过去和未来带跑，程度不同而已。灵性强的人，只念当下这一刻，不念过去，不想未来，只存在于当下这一刻。过去不可变、未来不可知，把当下活得精彩。
第二：知道烦恼的源头
科学家承认意识就是能量。（图片来源： Adobe stock）
知道很多痛苦的原因都来自人的思维，一念起，则烦恼生。起心动念，就是烦恼源。灵性强的人懂得疏离自己的情绪，看清眼前不良心态的源头是什么，然后用理性扶正自己。
第三：客观审视自我
有些人陷入思维困境，钻牛角尖，越钻越紧。岂知“旁观者清”。这个时候往往第三者能看透，而自己的视野被自我意识遮挡住了。
有灵性的人善于做一个自己思维的旁观者。用第三者的角度观察自我，不做评价、也不打击它，就是冷静观察。
第四：保持清醒
日本企业家、思想家稻盛和夫曾对年轻人说：“不要感性的烦恼”。中国人也说，不要自寻烦恼。
灵性强的人时刻保持清醒，时刻保持觉知，不让自己陷入丧失自我的混乱中。
第五：人生就是修行
人们认为修行遥不可及，不入深山老林怎么算修行。其实修行没有那么神秘。
有灵性的人天生就知道，行、住、坐、卧都是修行。大道至简，用全部注意力做每一件事，就这么简单。比如小和尚每天都要清扫佛堂，一尘不染地清扫，他其实培养的是专注。有专注，才有智慧。
第六：不作茧自缚
溺水的人怎么自救？往往越挣扎下沉得越快。这就好比被杂念带动的人一样，越想快点摆脱忧思，越被它缠绕得紧紧的。
有灵性的人不被情绪束缚。情绪起来的时候不要不知所措，也不要助长它野草一样乱长。他知道不做无谓的挣扎，也不去找另外的依赖以解脱，就是安处自身，安静，是最好的治愈。
第七：定力深
有时候，很多人做事东一鎯头西一棒子，没有一个定力。这样做事拖沓，效果不好，还容易半途而废。
有灵性的人定力很深。他决定做一件事，就把全部注意力集中在一起。他保持专注的时间强大到似乎能让时间消失，从中深深地接触到事物的本质，这就是智慧。有了这样的智慧，什么事都能做好。
第八：心地善良
心底的纯真像莲花一样出淤泥而不染。（图片来源： 免费图片 天雪提供）
有灵性的人保持着与生俱来的纯真和善念。他们往往理解他人的悲苦，能设身处地为别人着想，同情大众的不幸。这就是慈悲喜舍。灵性强的人这些品质自然会流露出来，体现在小到他们待人接物，大到对社会问题的立场。
第九：洞彻本质
看问题带有色眼镜，偏见较深的人，往往看不到事情的本来面目。
有灵性的人可以看见问题的本质，他不是用各种杂七八糟的思想观念在分析，而是用他的内在智慧看问题，他意识存在于灵魂深处，而不是浮在事物表面。
第十：对神秘世界不排斥
有灵性的人知道宇宙空间的复杂性。他不会单一地用肉眼可见的范围去定义这个世界。他不会把不可知的神秘事物一律嗤之为“迷信”，而是保有一份敬畏之心。
