某种特定的人似乎很难喜欢上别人。(图片来源: Adobe stock)
有些人很容易动心,一不留神就会陷入爱河,也就是传说中的恋爱脑。还有一种人却是另一个极端,他们似乎很难喜欢上一个人,就算勉强谈个恋爱,可能不到一个月就对对方产生厌烦,巴不得快点分手,分手后恢复单身,大松一口气。
网民们称很难动情的人、只愿意一个人生活的人为“母胎solo”、也就是一生保持单身、母胎单身族,简称母单,谐音“牡丹狗”(又多了个孤芳自赏的意思。)令恋爱脑们既羡慕又不解的是“牡丹狗”的名言:“为什么要谈恋爱?是手机不好玩还是电脑不好玩?”
相比恋爱,有些人更热衷于手机和电脑。(图片来源: Adobe stock)
母胎单身族是对异性标准太高?还是真正的时机未到?还是有其他原因?有无改善的办法呢?
此前,一篇刊登在Journal of Neuroscience期刊上,名为“基于人类努力的决策中个体差异的多巴胺能机制”(Dopaminergic mechanisms of individual differences in human effort-based decision-making)的论文。这个论文的研究发现,很难喜欢上别人的人,可能因为自身的某些性格特质。
我们知道,多巴胺是一种大脑神经递质,参与奖励和动机的调节。这项研究通过实验和脑成像技术,探究了人们在做出努力决策时的多巴胺活动与个体差异的关系。
研究人员发现,多巴胺系统的活动与做出努力的决策偏好相关,一些特定的人更倾向于在面临困难和需要付出更多努力的情况下选择放弃,而不是坚持下去。这就导致这些人在喜欢上别人方面可能比较困难。
换言之,喜欢上别人、对他们来讲可能会感到压力和焦虑,因为这需要付出更多的努力和投入。
且慢!这还不是“母胎单身”的终极原因。还有一个重要因素是:这种性格的人可能对奖励和满足感的需求较高。
我们知道,喜欢上一个人是内在奖励,爱情令大脑多巴胺分泌旺盛从而产生愉悦。而母胎单身族们可能更容易受到外界奖励的吸引,比如他们心心念念手机和电脑世界,而对个人关系中的内在奖励感受较弱。
这可能导致他们对喜欢上别人这样的内在奖励感受不够敏感,更难产生情感上的吸引。
“母胎单身”永远无法爱上谁吗?
然而,这并不意味着这种性格的人注定无法喜欢上别人。每个人的性格都是独特的,而且性格是可以改善的。通过意识到自己的性格特点,并采取积极的行动,我们可以培养出更积极、更开放的情感态度。
一、培养耐心和毅力
喜欢上别人是一瞬,恋爱却是一个长期的过程,需要时间和努力去了解对方、建立联系和培养感情。
二、放下过高的期望
不要期望每个人都符合完美的标准,而是要接受和欣赏对方的独特之处。
三、培养积极的情感态度
尽量关注对方的优点和积极的方面,而不是过于关注可能存在的缺点和问题。
以上,通过培养耐心和毅力、放下过高的期望以及培养积极的情感态度来克服难以喜欢别人的困难。