多达20%到40%的美国人相信他们曾经和亡者沟通。（示意图/图片来源：Adobe Stock）
研究发现，多达20%到40%的美国人相信他们曾经和亡者沟通。他们都是在妄想吗，还是真的和亡者的灵魂发生了接触呢？
在杜克大学取得博士学位的卡米尔‧沃特曼（Camille Wortman）几十年来一直在研究丧亲之痛。她在博客中写道：“尽管这些沟通可以给人安慰，但缅怀亲人的人们常常担心，他们有这类体验，一定是失去理智的表现。许多情况下，他们不愿谈论这些经验，怕人们会认为他们疯了。由此，这种社会观念就好理解了：与亡者的沟通很少见，可能是心理异常的一种表征。”
沃特曼则认为，与亡灵的沟通可以帮助平复丧亲之痛，为此，她和一些心理学家对这种现象进行探究。
沃特曼援引多项研究归纳道：在失去配偶、父母或孩子的人中，约有60%的人曾体验过亡者与之沟通。有40%的人说亡者和他们说了话。有的研究是在亲人亡故后不久做的，有的则完成于多年之后。
“如果社会大众能知道这种经验有多么经常出现，在世的人们将会从中受益。具备这种知识，当有与亡者沟通的体验时，可能会更容易得到安慰，也不太会怀疑自己的理智。”沃特曼总结道。
心理治疗提供的线索
1995年，艾伦‧博金（Allan Botkin）博士开发出了一种治疗悲痛的方法，即所谓“诱导死后沟通”（induced after-death communication，简称IADC）。一位病人在诱导之下见到了她逝去的朋友，显示出这种经验是真实的，并不是幻觉。
这位名叫茱莉亚‧莫斯布雷姬（Julia Mossbridge）的记者在上大学期间，好友乔什（Josh）在车祸中罹难。当时是她说服乔什去参加一个他本不想去的舞会，不想路上出了事。尽管多年过去悲痛已减轻不少，她仍然深感内疚。
博金的方法涉及到要让眼球模仿睡眠期间的快速眼动（REM）──梦境就出现在快速眼动睡眠中。与此同时，他也帮助病人回忆他们悲痛情绪的核心部分。
莫斯布雷姬这样形容自己的体验：“简单地说，说真的，我看到乔什从一扇门后走了出来，以他青春的热情在我身边蹦来跳去，对着我笑。我感到非常快乐，但我不能分辨这一切是否我自己想出来的。他和我说，不怪我，我信他的话。然后，我看到乔什在和他妹妹的狗玩。我还不知道她养过狗。我们道别之后，我睁开了眼睛，我在笑。”
她继续说：“后来我发现，乔什妹妹的狗死了，狗的品种和我在幻境中看到的一样。但我仍然不知道什么是真什么是假。我知道的是，当我再想到乔什，我不再纠缠于我给他打电话（请他去舞会）或车子被撞的一幕。相反，我看到乔什朝我走来，笑着，在和天使小狗玩。眼下，这是我需要的唯一实证。”
博金说，病人是否相信这种经验为真实存在都没有关系，仍然可以收到积极的效果。
“与亡者沟通”的案例
“与亡者沟通”（after-death communication）这一概念是比尔和朱迪‧古根海姆（Bill and Judy Guggenheim）提出的，从1988年起，他们花了好几年时间在美国全部50个州和加拿大全部10个省份采访了约2,000人。
他们估计，美国人中约有6,000万到1.2亿人（占全美人口的20%到40%）有与亡亲故友沟通的体验。
比尔‧古根海姆曾是一位华尔街经纪人、不可知论者，起初并不相信与死者真正沟通的可能性，但随后，他有了自己的体验。他相信，已故的父亲开口和他说话了。
一天，古根海姆在家里听到有声音告诉他：“出去看看游泳池。”古根海姆在接受Afterlife TV采访时回忆道。他走到外面，只见游泳池周围的栅栏门半掩着。当他去关门时，发现他两岁的儿子浮在深水区一动不动。
幸运的是，他及时救下了孩子。古根海姆说，他当时在房子里待的位置是不可能听到孩子落水的声响的，而且他也不会怀疑孩子可能在外面。他的儿子当时在楼下卫生间，不知怎么溜出了房门，尽管门把手上装了橡胶的安全装置。
帮助他救下孩子的同一个声音，又触动他后来开展了与亡者沟通的研究。古根海姆并不认为有人会听他说什么，因为他是个股票经纪人，没有相关的研究资历（如博士学位）。
而那个声音告诉他：“比尔，做你自己的研究，写你自己的书。这是你要做的灵性的工作。”
梦中与亡灵的对话
1944年，美国心理学家伯纳德‧阿克曼（Bernard Ackerman）在他的著作《死后不灭的100个案例》（One Hundred Cases for Survival After Death）中编入了很多事例。
他指出，他选编的案例已经有人“花费大量时间、金钱和耐心”进行过仔细调查。“他们是非常认真地在努力解决这个有关人类的大问题。”他写道。不过，阿克曼并没有宣称这些案例都是绝对真实的体验，而是留给读者自己做判断。
他讲述的一个案例有关一个名叫罗伯特‧麦肯齐（Robert MacKenzie）的年轻人。麦肯齐在苏格兰格拉斯哥的街上忍饥挨饿时，一位机械行业的企业主救了他，给了他一份工作。这位没有透露姓名的企业老板就是书中的叙述者。
一天晚上，老板做了一个梦，他正坐在办公室里，麦肯齐现身了。他们进行了如下的对话：
“到底怎么回事，罗伯特？”我有些气愤地说，“你没看到我在忙吗？”
“是的，先生，”他答道，“但我必须马上和你谈谈。”
“什么事？”我说，“有什么事这么重要吗？”
“我想告诉你，先生。”他答道，“我被指责做了一件我没有做的事，我想要你知道，告诉你是怎么回事，那么你就会原谅我受的指责，因为我是无辜的。”
“我很自然地问，‘不过，如果你不告诉我你受了什么指责，我怎么能原谅你？’”
“我永远也不会忘记他用苏格兰方言斩钉截铁的回答：‘Ye'U sune ken。（你很快就会知道。）’”
这位老板醒来之后，他的妻子冲进卧室，懊恼不已地告诉他，麦肯齐自杀了。而他立即回答说：“不，他没有自杀。”
原来，麦肯齐并不是像那位妻子说的那样自杀了，他是将一瓶给木材染色用的有毒制剂当作威士忌喝了下去。
