长寿。（图片来源：合成图 绘图fuyin/看中国）
有一句古话所说：“寿非贪得，乃顺道而行。”真正的长寿，不仅是年岁的数字，更是心灵的清明与生活的纯净。
在人类对寿命的探索历程中，关于长寿的记录与传说从未间断。有人认为，活到百岁已是极限；但历史上却不乏惊人的例子，颠覆我们对生命长度的认知。
据记载，英国有位名叫费姆卡思（Thomas Parr）的人，活到了207岁。他出身农村，生活极为简朴，一生劳作于乡间，饮食清淡。据说，他在150岁时还能亲手耕作农田。晚年受到英王查理一世接见，甚至被带入王宫。讽刺的是，他在享用宫廷美食不久后便去世，这让人不禁感叹：过度的享受竟成了长寿者的致命因素。
再看东方。日本古代文献中记载有一位名叫满平的长者，活了242岁。他居住于高山林野，清心寡欲，与世无争。人们说，他每日清晨以泉水洗面，午间打坐，夜晚观星，以自然为伴。据传，满平在离世前预感自己“天数将尽”，便自行于庭前盘坐，安然辞世。
中国历史更是拥有充满传奇的人物。比如唐朝有位和尚，名叫惠昭，据说活了290岁。他遍游名山大川，研习道佛两家经典，终日持诵经文、参禅静修。他一生戒荤茹素，不近酒色，号称“行走的青灯古佛”。有地方志记载，他于嵩山坐化后，形貌如生，肤色不变，被弟子尊为“不化大师”。
而更令人瞠目结舌的，是记载于福建永泰县县志中的长寿者——陈俊。据记载，他出生于唐僖宗中和元年（西元881年），卒于元朝泰定年间（西元1324年），享年443岁！这位传奇人物在地方志中并非孤零零一笔，而有详细记录其历代为官、隐居、从医济世的故事。他历经唐、五代、宋、元四朝，见证王朝兴衰。他的子孙遍布八方，但他自己却选择了晚年于山中潜修，最终“坐化于青松之下，神形俱泯”。
这些例子，听来仿佛神话，却“有据可查”，多见于地方志、家谱与古代史书。或许你会怀疑它们的真实性，但在古人眼中，这些记录并非天方夜谭，而是真实存在的见证。
从传说到科学：人类寿命的边界在哪？
从现代科学角度来看，人类的生理极限寿命约在120岁左右，而世界记录保持者是法国的珍妮．卡尔芒（Jeanne Calment），活到了122岁又164天。但随着基因研究、抗老科技、干细胞技术与营养学的进步，科学家已经开始质疑这一上限是否真的“不可逾越”。
近年，长寿相关基因（如FOXO3、SIRT1等）的研究，揭示出某些人类个体具备抗老化的基因潜能。再加上“生理年龄”与“实际年龄”的概念差异，人类活到150岁甚至200岁的理论可能性，已经被某些生物学家公开探讨。美国麻省理工学院、日本庆应大学、中国中科院都在进行延寿实验。
