中国农民工。（图片来源：STR/Getty Images）
【看中国2026年10月22日讯】（看中国记者蔡思云综合报导）随着中国经济下行、失业率飙升、职场内卷加剧、猝死案例频发，人民生存压力越来越大。日前，“现在是保命的时代”话题冲上微博热搜，获得民众共鸣。
中国失业率高企
近年来，中国经济持续疲软，失业率高企。中共国家统计局10月21日公布的数据显示，9月全国城镇不包含在校生的16岁至24岁劳动力失业率为18%，较8月下降0.9个百分点，但比去年同期的17.7%高出0.3个百分点。
其他年龄组方面，不包含在校生的25岁至29岁劳动力失业率为7.4%，较8月下降0.1个百分点，但比去年同期高出0.2个百分点；30岁至59岁劳动力失业率则维持在3.9%。
分析认为，中共官方公布的数据并不能反映中国的真实失业情况。那些找不到工作后放弃求职的人，以及只能靠送外卖、跑网约车、做零工维生的人等，都没有完整反映在这个数字里。
近两年，中共频繁使用“新就业形态”、“灵活就业”、“慢就业”等词语包装就业压力，淡化失业和半失业现实。
“2025中国蓝领群体就业研究报告”显示，中共官方定义的所谓“灵活就业”人员今年将达到3.2亿人。以2025年末中国总就业人数7.25亿人计算，这意味着超过44%处于灵活就业状态。
根据一些研究机构和媒体的调查，这些灵活就业人员中，拥有大专及以上学历的比例在逐年攀升。大量原本期望进入IT、房地产、金融、网络等行业的白领和大学毕业生，由于失业、就业市场收缩等情况，最终进入了送外卖、开网约车、网络直播等门槛较低的行业。
知名时政博主文昭在节目中也谈到了相关问题，他认为在2025年中国的2.8亿灵活就业人口当中，起码有一半应该被判定为失业人口。他利用几种AI测算了一下，结果是中国社会总体失业率为21%-23%。他说，AI倾向于从温和的角度给出一个估计，如果再激进一点可能会达到30%。这是2025年的情况，而今年失业人数将再涨几千万。
文昭指出，中共不敢随意削减公务员和党务机构人员，怕影响了其政权的稳固，但卖地又卖不动了，税又收不上来，于是就加大杠杆，扩大借债规模。可是，债务规模的扩大是在透支未来，会让经济更难复苏。所以，现在中共就是这样两头拧巴着。
文昭认为，中国要走出经济萧条的困境，走出大规模失业潮的痛苦，过程会非常艰辛。如果没有政府的介入，大规模发救济金和削减债务开支的话，中国人还要经历很多的痛苦。这两年，中国灵活就业人群大幅增加，这显示这条痛苦的路还要延续很长时间。
4700万人无家可归
近日，有专家指出，中国无家可归或流落街头的人数可能高达约4,750万人，引发外界对中国经济压力与青年失业等社会现象的关注。
近日，美国专栏作家和政治评论家章家敦（Gordon G.Chang）在《国会山》最新文章中援引去年的一份报告指出，目前中国有4750万无家可归者，是2020年疫情前中共官方统计数字的五倍多。考虑到今年中国经济明显下滑，如今无家可归者人数只会更多。
章家敦说，中国网络上有大量中国人睡大街和睡公园的照片，其中大多数都是年轻人。中共官方报告也承认，中国年轻人失业率正在上升。许多没有工作的人到中共运营的服务中心蹭免费Wi-Fi、空调、食物和水。深圳的服务中心每天有近3000名年轻人前往。
文章指出，中国经济快速衰退，再加上中共推行自动化政策，导致失业率飙升，无家可归现象加剧。
文章援引合众国际社（UPI）的报导指出，年轻人无家可归者比例升高，与劳动力市场压力密切相关，无家可归现象加剧，是中国社会持续崩溃的一大征兆。
网传视频显示，中国失业者遍布中国各城镇。不少人为了温饱，不惜舍弃尊严，到垃圾桶里翻找食物。有博主搜集了大量中国人在垃圾桶“就餐”的视频，其中包括专门拾荒的老人，还有一些疑似饿得饥不择食的年轻人和儿童。
拚命时代已过去 现在是保命时代
如今的中国经济下滑、外资撤离、企业倒闭、失业率飙升、职场内卷加剧、猝死案例频发，人民生活苦不堪言。
许多人认为，通过熬夜拼命加班换取财富的“拚命时代”已经翻篇，注重身心健康与内在稳定的“保命时代”正在开启。于是，“拚命的时代已经过去了，现在是保命的时代”成了2026年最火的社会话题。
健康博主“杏仁郎中”发文说：“有人说，殡仪馆的火化炉前，越来越多80后、90后的身影。他们本是上有老下有小的顶梁柱，却因为长期熬夜、压力透支，不知养生，提前走到了生命的终点。请一定记住：拚命的时代已经过去了，现在是保命的时代。”
财经作家“袁国宝”表示：“拚命的时代已经过去了，现在是保命的时代。很多事儿你不做就是赢，只要你不贪吃、不熬夜、不生气，再加上适量的运动，然后彻底地远离那些消耗你的人和事儿，健康地活下去，就是在吃这个时代的红利，这才是最高级的胜利。”
房产博主“兔老司”表示：“最近刷到这种内容越来多了，怪不得年轻人活得越来越通透了。这是一个保命的时代，不是一个拚命的时代。”
💥“拼命的时代已经过去了，现在是保命的时代” 10月21日，这句话冲上微博热搜 👉有人说火化炉前越来越多80后、90后 👉有人说现在拼的是“谁能睡得着觉” 👉还有人说“很多事儿你不做就是赢” 一代人不敢拼、只求活，这说明了什么⁉️ https://t.co/7L7DxP6Ggw
— 海外爆料 (@zhihui999) October 22, 2026
