肝氣 - 持续更新 - 看中国网

“肝氣”的搜索结果:

气在人不衰向古人学“养气十六诀”(组图)

气是构成人体及维持生命活动的最基本能量，善养气者养生有成，养气有防御疾病、增强抵抗力的作用。气在人不衰，让我们向古人学学“养气十六诀”。...

2020-09-24 00:10│栏目：中医秘方 │标签: 養氣養生肝氣腎氣運動
肝气郁结头痛腹胀这样做疏肝解郁(组图)

如今的生活节奏很快，压力大，如果不能舒压调解，肝气郁结，则许多疾病找上身：头痛、烦躁、乳房胀痛、胁肋疼痛、月经病变、失眠多梦。...

2020-08-12 15:00│栏目：疗养保健 │标签: 肝氣鬱結頭痛腹脹月經失眠多夢
4件小事很伤肝你中几个？中医教你养肝(组图)

肝与气血的通畅、情绪的调控以及筋骨的活动都有密切联系。4件小事很伤肝，看你中了几个？...

2020-05-30 10:00│栏目：疗养保健 │标签: 肝臟傷肝氣血情緒
【医师讲堂】肝气郁结暑热难熬(图)

天气热，很容易没有胃口，但大户人家对吃不但要美味、健康，又不可有太多刺激性食物在里头，那么要吃什么好呢？...

2019-07-06 12:00│栏目：疗养保健 │标签: 肝氣鬱結暑熱胃口健康
【医师讲堂】春季保护肝脏的健康(图)

春季的养生重点在护肝，因此要保持充分的睡眠，肝血充足，肝气条达，心情也会更愉快。...

2019-03-06 02:30│栏目：疗养保健 │标签: 春季保護肝臟健康養生
肝气郁结头痛腹胀这样做疏肝解郁(图)

现如今的生活节奏很快，压力大，如果不能舒压调解，肝气郁结，则许多疾病找上身：头痛、烦躁、乳房胀痛、胁肋疼痛、月经病变、失眠多梦。这样做疏肝解郁……...

2018-06-29 12:00│栏目：中医秘方 │标签: 肝氣鬱結頭痛腹脹月經失眠多夢
中年男性养生最重要不是补肾而是这个事(图)

男性一旦过了“而立之年”，健康状况就开始滑坡。比如身体发福，体力、精力衰减等。此时，该为健康做点什么呢？一些人首先想到的往往是补肾，事实是这样的吗？并非如此。中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚...

2018-06-12 17:00│栏目：疗养保健 │标签: 養肝氣血動脈硬化焦慮穴位
别错过！清明是一年中养生的大好时节(图)

中医理论认为，人应四时，春天万物蓬勃生长，也是人体生长的重要时期，所以古人有清明春游踏青等习俗。清明之际，体内肝气最旺，不利脾胃，不仅会使食物无法正常消化吸收，还会造成情绪失调、气血运行不畅，甚至引起...

2018-04-05 00:05│栏目：疗养保健 │标签: 清明養肝發物高血壓保暖氣功
春天吃菠菜养肝血喝莲子粥补脾健胃(视频)

春天，阳气的生发力特别强大，人体的肝气也是达到最旺盛的时候，相对而言，肝克脾，脾会受到抑制。在饮食上，以甘味为主，有助于健脾，记得少吃酸食，避免让脾更虚弱。在阳气萌生的时候，要慎防旧病复发，因此，春天...

2018-03-26 08:30│栏目：美食与厨艺 │标签: 春天肝補血菠菜陽氣
春季养肝不可不知！人人都用得到(图)

中医认为：春季肝气旺盛，正是排浊气、畅气血，开启一年生命活动周期序幕之始，因此春季是调养肝脏的好时机，要想护好肝，必须知道肝脏“最想要”的是什么。肝脏不同于其他器官，它是人体代谢毒素的主要功臣，不会补...

2018-02-24 19:00│栏目：疗养保健 │标签: 春季養肝肝臟脾胃飲食
【邓正梁院长】薛姨妈气到胁痛钩藤浓煎喝一碗(图)

中医认为导致疾病的发生，有多种多样，内伤七情也是一种原因。七情包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。薛姨妈被金桂撒泼怄气，引发左胁疼痛，正是肝气不和的症候。...

2018-02-22 00:05│栏目：中医秘方 │标签: 紅樓夢薛姨媽鉤藤高血壓養肝林黛玉
看哪些人会因为脾气而坏事(图)

一个人的脾气不好，会带来诸多的危害，例如会导致感情破裂，会导致社交失败，也会因为肝气郁结而伤身……...

2017-12-16 09:43│栏目：易学术数 │标签: 脾氣五行林則徐命理十神天干地支
养肝小秘诀：饭后20分钟这样做竟能养肝(图)

肝是我们重要的器官之一，平常时候要多养肝气。那么在吃完饭后怎么做，才能起到养肝的效果呢？一起来看一下生活中的养肝方法。...

2017-08-01 00:03│栏目：疗养保健 │标签: 養肝新陳代謝閉目按摩運動
春天吃菠菜养肝血，喝莲子粥补脾健胃(组)(视频)

春天，阳气的生发力特别强大，人体的肝气也是达到最旺盛的时候，相对而言，肝克脾，脾会受到抑制。在饮食上，以甘味为主，有助于健脾，记得少吃酸食，避免让脾更虚弱。在阳气萌生的时候，要慎防旧病复发，因此，春天...

2017-03-27 12:18│栏目：美食与厨艺 │标签: 春天肝補血菠菜陽氣
指甲上出现棱线提示女性一种大病（图）

指甲上的棱线，可能是身体发出危险信号。（网络图片）有些女性发现自己的指甲上出现了棱线，殊不知这些棱线可能就是身体发出的危险信号。指甲上出现的棱线可能是肝气郁结的征兆。通常女性的精神敏感而脆弱，极易...

2016-09-29 00:55│栏目：疗养保健 │标签: 指甲肝月经
学会五招，这辈子不再当黄脸婆，一定要试！(图)

如何改善皮肤暗黄？(图片来源ezgoe) 皮肤暗黄的原因 1、血液循环不良肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。2、色素积聚色素没有有效的清除，长期聚...

2016-09-13 01:10│栏目：生活妙博士 │标签: 改善皮肤黄脸婆规律运动
三招排出你肝脏的毒素（图）

青色食物可以通达肝气，帮助肝脏排毒。（网络图片）肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。肝脏排毒不好时，通常会出现一...

2016-08-30 00:53│栏目：疗养保健 │标签: 肝脏毒素情绪
【医师讲堂】青光眼的治疗(图)

保持情绪的舒畅，才能维持肝气的条达。（网络图片）一般人认识的青光眼，就是眼压高，导致视神经萎缩、视野缺损，最终失明的疾病，但是现在发现有些正常人眼压也高，而有些青光眼患者眼压是正常的，但无论如何，视...

2016-05-15 00:28│栏目：中医秘方 │标签: 青光眼眼压肝火
清明节养生观(组图)

清明节是一年中养生保健的重要时期。清明节是中国重要的传统节日之一，清明一到，气温升高，雨量增多，万物蓬勃生长，各种疾病也容易滋生。清明之际，体内肝气最旺，对脾胃有不良影响，使食物无法正常消化吸收，...

2016-04-04 00:32│栏目：中医秘方 │标签: 清明节养生饮食
养肝明目春季黄金期记住4个重点(组图)

春季正是养肝的好时机。中国人讲“五行”（金、木、水、火、土），大自然循环不已的现象由这五种气的变化所总括。春季在五行中属木，对应人体五脏中的肝也是属木，故春季肝气旺盛而升发，正是养肝的好时机。感觉...

2016-03-19 08:23│栏目：疗养保健 │标签: 养肝明目春季
春季养肝记住“三少三多”（图）

春季最宜养肝，调畅体内气机最佳时节。（网络图片）中医理论认为，肝在五行中属木，与春季相应，通于春气。类比春天树木生长伸展和生机勃发的特性，肝同样具有条达疏畅、升发生长的特性。肝气疏通、畅达则全身气机...

2016-03-10 00:08│栏目：疗养保健 │标签: 春季养肝生气
二月的“皇帝菜”是它！99%的人都不知道(组图)

此菜是春香，其中数春季所产出的最鲜嫩可口。此菜性温，可以补益肾气，旺盛精力。而春天人体肝气偏盛，木克脾土，因此，会影响脾胃的运化功能，食用此菜刚好可以增强脾胃之气。...

2016-03-02 00:30│栏目：疗养保健 │标签: 皇帝菜脾胃肾
春回大地养肝好时机

中医天人合一的理论，主张人体五脏和四季相对应，认为春属东方风木，应于人体为肝，故春季是人体肝气最畅旺的时节。肝脏是人体的代谢核心和排毒器官，“春季食补养肝为先”，此时正是调养肝脏的好时机。肝病患者在...

2016-02-08 12:52│栏目：疗养保健 │标签: 养肝春天肝病
春天养生药膳(图)

疏肝气、养肝血”的“轻补”养生药膳，增进健康。（网络图片）冬天气温低，吃得多，动得少，体内储存了太多高热量的食物没代谢，到了春天不妨多吃些应时的蔬菜水果净化肠胃，搭配一些“疏肝气、养肝...

2016-02-08 01:55│栏目：疗养保健 │标签: 春天药膳
春天温补药膳＆养生茶饮

寒冬季节，人们吃得多，又少运动，体内储存了过多热能没有代谢，到了春天，建议多食用应时的蔬菜、水果来净化肠胃，减少肉类摄取，多做运动，消耗多余的热量。春天适合“养肝”，运用一些温补的药膳能“疏肝气、养肝...

2016-02-06 01:38│栏目：疗养保健 │标签: 春天药膳养生茶饮
堵塞肝脏之窗你还在涂指甲吗？(图)

指甲是肝的窗户，你把窗户都闭得死死的，久了，肝气会郁结。（网络图片）底下是一位中医师的诊断案例。这段时间很多二三十岁的女孩子过来看病，她们普遍都有一个现象：把十个手指甲都涂上各种颜色的指甲油，甚至...

2015-10-31 03:50│栏目：中医秘方 │标签: 指甲肝指甲油
女人肝脏不好容易变老！(图)

女人长期憋闷气，使肝气郁结，皮肤和面貌更容易变老。（网片来源：Thinkstock）相对于男人来说，女人更偏向碎碎念的发脾气：“这么点小事都做不好！”而老人总会说：“发这么大火，容易伤肝呀。”“火大...

2015-10-28 03:55│栏目：强身美容 │标签: 肝养肝脂肪
养肝秘籍！不可错过(图)

绿豆降肝火、疏肝气（网络图片）中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液、排毒的功能。因此，人们要保护好肝脏，以免肝脏受损。肝“苦”毛病多，又黄又丑瘦不了肝脏是人体...

2015-09-16 01:12│栏目：疗养保健 │标签: 养肝脂肪肝排毒
侧身睡养肝造血好处多(图)

不同的睡姿能起到不同的养生作用，不管您采取左侧睡还是右侧睡，都能养肝气。睡眠占一生中大约1/3的时间，睡眠的质量优劣影响健康甚巨。您平时是仰睡、俯睡或侧身睡呢？很多人通常都是采取侧身睡的睡姿，仰卧...

2015-07-13 09:02│栏目：疗养保健 │标签: 睡眠养肝侧睡
计算机一族来碗养肝粥(图)

计算机一族人数众多，长期与计算机为伍，眼睛盯着屏幕，容易头昏、头痛、眼睛酸涩。所谓“久视伤肝，久坐伤骨”，肝气不舒，周身气血运行不顺，可能引起高血压、消化系统紊乱等疾病，女性恐有月经不调的症状。养“...

2015-05-29 01:24│栏目：疗养保健 │标签: 计算机养肝粥

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