一、三個月內不要反覆染髮
三個月內曾經染過頭髮的人，最好不要再次染髮。因為染髮劑裡含有脫色劑，這種成分對頭髮的毛鱗片有傷害，受損的毛鱗片會變得脆弱易斷，如果在三個月內反覆染髮，已經受損的毛鱗片會在還沒恢復的情況下再次受到傷害，時間一長，頭髮的健康狀況令人堪憂。
二、染髮前一定要做皮膚測試
無論是使用開架品牌進行自助染髮，還是到美發廳請專人染髮，染髮前的3小時必須做皮膚測試。方法是將A、B兩種染劑滴在手腕內側的同一個點上，等待自然乾燥。如果此過程中出現紅腫、發痒等現象，該產品就不能繼續使用。
三、頭皮有抓傷不要染髮
染髮前，切記不要洗髮，一是頭皮分泌的油脂對頭皮有保護作用，二是可以避免洗髮過程中不小心的抓傷。頭皮若出現傷口再接觸到染髮劑，容易引發炎症。
四、染髮前先塗乳液
染髮前應該先在髮際、耳後塗抹乳液，以防止染髮劑沾染在皮膚上，對皮膚造成傷害。
五、懷孕及月經期不要染髮
孕婦不適合接觸化學染劑的產品，因為這對胎兒不利。月經期間，女性的內分泌等各方面都會發生變化，為防止出現問題，也應避免染髮。
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