科學家提倡上班打盹

發表:2002-05-31 15:31
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美國科學家建議老闆們重新評估那些喜歡在上班時間打瞌睡的僱員。這些夥伴可能才是真正懂得發揮大腦高效的工作「機器」。


據南方都市報報導,研究表明,白天小睡30分鐘至1小時有助於在大腦超載後,恢復腦動力,其作用類似關機再重新啟動死機的電腦。

如果剝奪恢復腦力的小盹,太多信息將如洪水淹沒大腦,「煎熬」忙碌僱員可憐的神經元,使之喪失學習能力。

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