夏天要注意腳的保溫


熱天腳圖涼快病會上身來,有句俗話,"寒從腳下起", 到了夏天,人們光腳穿涼鞋的時候比較多,如果不注意很容易使腳受寒,而這會影響內臟,引起胃疼、腰腿痛等。

醫學研究,腳距離心臟最遠,供血最差,腳的脂肪層薄,保溫差,所以腳掌皮膚溫度最低,極易受寒。一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道粘膜內的毛細血管收縮,使抵抗力顯著下降。此時,原來潛伏在鼻咽部的病毒、病菌就會乘虛而入,引起感冒等多種疾病。腳上的感覺神經末梢受涼後,正常運轉的血管組織收縮,時間長了會導致血管舒張功能失調,誘發肢端動脈痙攣、關節炎和風濕性疾病等。



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