最新研究顯示:瑜珈有益乳腺癌患者
發表:2007-04-16 07:22
英國媒體13日報導美國醫學專家的最新研究結果說,那些癌細胞已從胸部擴散的乳腺癌患者也許能夠從一種專為她們設計的瑜珈鍛練中獲益。
美國杜克大學醫學中心教授詹姆斯·W·卡爾森主持這項研究。他告訴路透社記者說:「瑜珈帶來的好處包括減輕痛苦與疲勞,增強活力、放鬆感和自我認同感。」
相關研究文章發表在3月號的醫學期刊《疼痛與症狀治療》上。
卡爾森的研究指出,乳腺癌晚期患者需採取積極有效的方法來控制與癌症相關的症狀,專為此類病人量身打造的「意識瑜珈」效果不錯。它的鍛練內容包括一些柔和的瑜珈姿態、呼吸訓練與冥想,能有效緩解病人的痛苦、疲勞與憂慮感。
13名乳腺癌患者成為了卡爾森的研究對象。她們平均年齡在59歲,患乳腺癌病史平均為7年,癌症細胞已擴散至身體其他部位。參加研究後,她們連續8個星期每週參加一次「意識瑜珈」訓練。結果發現,她們「日常活力、自我接受程度明顯上升……疼痛似乎有所減輕,人也似乎更為放鬆。」
研究還發現,以上效果不僅出現在瑜珈課當天,而且能持續到第二天。
卡爾森總結說,研究「首次提供了一些初步證據,揭示了瑜珈運動對感覺生活無望、脆弱的乳腺癌患者的潛在益處」。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
美國杜克大學醫學中心教授詹姆斯·W·卡爾森主持這項研究。他告訴路透社記者說:「瑜珈帶來的好處包括減輕痛苦與疲勞,增強活力、放鬆感和自我認同感。」
相關研究文章發表在3月號的醫學期刊《疼痛與症狀治療》上。
卡爾森的研究指出,乳腺癌晚期患者需採取積極有效的方法來控制與癌症相關的症狀,專為此類病人量身打造的「意識瑜珈」效果不錯。它的鍛練內容包括一些柔和的瑜珈姿態、呼吸訓練與冥想,能有效緩解病人的痛苦、疲勞與憂慮感。
13名乳腺癌患者成為了卡爾森的研究對象。她們平均年齡在59歲,患乳腺癌病史平均為7年,癌症細胞已擴散至身體其他部位。參加研究後,她們連續8個星期每週參加一次「意識瑜珈」訓練。結果發現,她們「日常活力、自我接受程度明顯上升……疼痛似乎有所減輕,人也似乎更為放鬆。」
研究還發現,以上效果不僅出現在瑜珈課當天,而且能持續到第二天。
卡爾森總結說,研究「首次提供了一些初步證據,揭示了瑜珈運動對感覺生活無望、脆弱的乳腺癌患者的潛在益處」。
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
評論
- 日片《完美的日子》:光影交織中的美和釋然(組圖)
- 大開眼界!創記錄的「人體噴泉」(組圖)
- 習近平忌憚三個紅二代(組圖)
- 【宋紫鳳專欄】從潘美到潘仁美 是藝術加工還是神來之筆(組圖)
- 江曾一政策藏汙納垢 老虎前仆後繼終南捷徑(組圖)
- 中國經濟舊模式大潰敗 注定一個時代已經結束(圖)
今日重點文章
更多重點文章
72小時熱門排行
- 江澤民害死楊尚昆內幕
- 北京將有更高層官員下馬(圖)
- 賈慶林曾慶紅的兒子在澳洲幹什麼?
- 寶山區女警暴斃 震動上海警界
- 中共對外高層人事將有大變動
- 又一個揭露毛澤東的見證:吳法憲回憶錄
- 不只一笑:山東賣淫女申請入黨(圖)
- 李瑞環出「語錄書」針砭官場「怪象」
熱門標籤
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛