水墨畫撫平焦躁情緒
「如今，飛快的生活節奏讓很多人變得浮躁。」北京大學心理學教授瀋政告訴《生命時報》記者：「以恬淡、平和為主要特徵的國學正可以化解這種浮躁。」當孔子在《於丹讀〈論語〉心得》中被塑造為「快樂」哲學的代言人時，迅速引發了大眾讀《論語》的熱潮，這正體現了現代人渴望「快樂」的心態。
中科院心理所的副教授李新影也表示，無論琴棋書畫還是太極氣功，都講究動靜相宜，通過改變人的意志和行為來調整情緒狀態。不僅能陶冶情操，還能撫平焦躁的情緒，以我國傳統藝術水墨山水畫為例，它講究安靜悠遠、清逸空靈的意境，剛好與喧鬧浮躁的都市生活形成鮮明對比。這就給人們的心理提供了一個清新的意境，讓他們的情緒受到感染，從而使心境變得平和。
國學是種身份認同
「國學，還有一種‘身份認同’的作用。」李新影說。對中國人而言，各種國學都是祖先傳下來的精粹，它們可以強化「炎黃子孫」的身份認同，並體現對中華民族「根」的眷戀。
對外而言，國學既代表了中國人的獨特之處，又體現了我們和西方文化的差異。當全球化的大潮使得各個民族的界線逐漸模糊時，「國學」就像一條紐帶，把每個中國人緊緊地聯繫在一起，使我們擁有一份歸屬感和安全感。
有人在網路論壇「天涯社區」上說：「我們現在接觸的技術，包括電腦、網路在內，統統都是西方的發明，連飲食都逐漸西化了。我們中國人自己的東西呢？」國學，正是這個問題的答案。很多人認為，在學習國學的過程中找到了身為「中國人」的認同和自豪。
國學是「心靈的港灣」
「人的需求是分層次的。」瀋政說：「我們的物質生活水平提高了，這時，人們會去追求心理上的滿足。」
具體說就是，滿足溫飽後，人們需要一種更持久、更長期的精神寄託，這份寄託就像是「心靈的港灣」。「為此，人們求助於某種可以一生作為立身之本的思想體系。」歷史上，無論諸子百家，還是儒釋道都已形成了比較完整的思想體系。它們重新受到推崇，也反映了大眾在這方面的心理需求。
我們要辯證地看待國學熱，不要過分沉湎其中，畢竟古代和現代社會存在很大的差異，如果一味地追求國學，容易造成你與社會的脫節。另外，學習國學一定要出於自己的興趣，不要盲目跟風。
来源:醉墨書香文學論壇
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