壓力大易患牙周病

發表:2007-09-04 16:58
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很多人都遭受過牙疼、牙周病的困擾。

專家指出,牙周病與壓力、悲傷、焦慮等心理問題存在密切聯繫。人們在受到較大壓力的時候,會釋放出一種皮質醇激素,這種激素水平的升高會引起牙周疾病,增加牙齦和齶骨受到病毒破壞的速度。

如果壓力長期得不到緩解,牙周病得不到及時治療,最終會導致骨質損傷或牙齒損失。如果將壓力減至最小,能從根本上提高牙齒和牙齦的健康水平。

專家建議:人們應該盡量為自己營造壓力較低的工作和生活環境,保持良好的口腔健康習慣。一旦患上牙周疾病,應該通過一些有益的方式進行減壓,如運動、均衡飲食、保持充足睡眠和積極樂觀的心態等。

来源:僑報

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