80歲太婆玩"劈叉" 十幾年沒得過感冒

雙腿前後分開，順勢滑下去，再把頭貼向腳尖，整個人變成一個「一」字。白髮蒼蒼的劉婆婆輕鬆完成了這個高難度動作。接著，她還做了高壓腿和仰臥起坐等動作，一樣輕鬆自若。

昨(22)日上午，記者看到，今年80歲的劉秀英婆婆。太婆上樓一步兩台階，步履如飛。一口氣爬上6樓後，她臉不紅氣不喘，完全不像80歲的婆婆。

劉婆婆介紹，她59歲那年突發中風，出院後右胳膊時常不聽使喚。此後，她開始鍛練身體，以配合恢復治療。近20年來，劉婆婆每天散步，一逛就是四五公里。她還開闢了一塊小菜地，種菜、鍛練樂在其中。沒多久，她發現身體柔韌性越來越好，能輕鬆「劈叉」，中風的後遺症也沒了。「堅持鍛練令我的身體特別好，十幾年來連感冒都沒得過。」劉婆婆笑著說。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

来源:荊楚網

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