想要幸福 笑一個嘛!
微笑,不只比你想像中的重要,更是幸福的力量,它可以用來幫助改變自己的運勢,也可以因為廣結善緣而獲得更多的資源去完成自己的夢想。
聽到我服役時擔任憲兵預官,大部分的朋友都會露出詫異的表情,然後直接了當地說出他們心中的疑慮:「帶兵的時候,要很凶耶,你看起來這麼親切和善,很難帶兵吧!」我總是用切身經驗告訴這些以為我凶不起來的朋友說:「要擺出很凶,很有威嚴的樣子,很簡單啊,讓表情僵住不笑,就能達到目的了!」
其實,我就讀高中的時候就發現這個道理了。每當我不笑的時候,同學都會很自然地離開我遠遠的,直到我露出微笑之後,他們才敢靠過來,關心地問:「最近怎麼啦?有什麼事不開心呢?」剛開始的時候,我完全不明白究竟發生了什麼事,會讓同學產生對我的誤解,後來在好友的勸說之下,才知道我不笑的時候,表情特別嚴肅,不熟識的人都會以為我在生氣。 其實,不常露齒微笑的人,都會碰到類似的問題,明明沒有什麼事,別人卻把僵硬的表情解讀為「生氣」「失意」「心情沮喪」「忿恨不平」甚至是「傲慢」,造成人際關係的疏離,本人卻不自知。
<來,笑一下>面對家人 別臭著臉
我仔細檢討自己,除了擔任憲兵預官那段時間,為了展現軍人的威嚴而故意不笑,其他被誤會為很凶的時候,我的情緒並非處於生氣或沮喪的狀態,有時候是正在想事情,有時候是腦袋放空,有時候是因為在陌生的環境中感覺緊張……,但是,不論真正的原因是什麼,在別人眼裡,卻都會解釋成負面的情緒。
微笑,比你想像中的重要。不只是關乎自己過得好不好,更牽連到你和別人之間的關係。微笑可以表現自信的態度,也可以釋放友善的訊息。 忙到蠟燭兩頭燒的職業婦女,最怕回家之後看到板著臉孔的丈夫;期待親密相處的戀人,最怕看到表情僵硬的伴侶。這時候,別忘了用微笑拉近人與人之間的距離。
<來,再笑一下>你開心 大家也開心
從前我以為:「不苟言笑」的人,若不是身體病了,就是心情累了,直到不久之前,有個女性同仁跟我說,從前她不太敢開口暢懷大笑,是因為擔心自己牙齒不夠潔白、或口氣不好,直到她在這方面做了些努力之後,就很勇敢地露出美麗而真誠的笑容。
我才領會到牙齒和微笑之間其實還有另一層微妙的關係:健康的牙齒,可以帶來更自然而自信的微笑。雖然,她從前在生活態度上,就是很純真樂觀的女孩,對別人很友善;但是,克服了心理障礙,她的笑容裡有更多的自信,獲得更多好人緣。
而微笑,不只比你想像中的重要,更是幸福的力量,它可以用來幫助改變自己的運勢,也可以因為廣結善緣而獲得更多的資源去完成自己的夢想。從消極的層面來看,有句老生常談的話說:「伸手不打笑臉人!」展現微笑,就會減少被拒絕的可能;從積極的意義來看,時時露出微笑,就等於拿到人生主動的發球權,無論碰到如意或失意的事,都不允許讓別人左右自己的情緒,用微笑樂觀地面對每一天,讓快樂的情緒操之在己,也可以感染給別人,幸福會更有力量。
来源:自由時報
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