美容護膚最傷皮膚三個誤區(圖)
讓自己看起來更加美麗動人,是許多女性孜孜以求的目標。但在追求美的同時,難免會陷入一些誤區,不得當的美容方法,往往會適得其反。怎樣做才是正確有效的護膚方法呢?
誤區一:
長痘就用祛痘產品
許多長痘痘的年輕人都習慣用功能性護膚品祛痘霜、祛痘液等來救急,有些人甚至以其充當長期護膚品使用。孰不知,長期使用這類產品會增加肌膚負擔,容易引起皮膚紅腫、化膿、疼痛等。
對抗策略:市中心醫院皮膚科主任徐保來認為,青春痘即痤瘡,是一種常見皮膚疾病,祛痘產品只起到一定的輔助作用,而且此類產品常含激素類物質,短期雖能減輕症狀,長期使用則會留下色素斑,對皮膚產生不可逆轉的影響。為此,他建議女性朋友,祛除青春痘最好到醫院接受專業醫生的正規治療,不要盲目使用化妝品。
誤區二:
美白就是皮膚增白
一些迷信增白的人,喜歡頻繁做美白護理、換膚等,這些操作都會削薄角質層。而角質層是皮膚最外層的一道防線,變薄後會導致皮膚變得敏感、容易長斑,風吹後易起紅疹,日晒後易被灼傷。
對抗策略:據美容專家介紹,白黑不是皮膚靚麗與否的判斷標準,關鍵在於皮膚要健康、色澤均勻、有光澤。很多美容產品提出的"美白",並不是無限制地增白,而是把你的膚色回歸本原。美白要根據不同膚質選用不同的護膚品,其次,維生素C、蛋白質和礦物質、維生素A都是美白的優質來源,因此,在食用含有這些成分的蔬菜水果時,最好以生食為主,如果不能生食,就煮食用湯,都可以使肌膚健康有光澤。
誤區三:
利用抗皺霜除皺
抗皺霜只能營養皮膚,從而延緩衰老的進程,並防止乾燥和日晒。不管宣傳廣告上說得如何神奇,它們也不能使衰老的皮膚變年輕。
對抗策略:專家建議女性朋友,可以多吃水果蔬菜,比如西紅柿、蘋果等,堅持每天一杯酸奶、一杯豆漿,早晚兩杯白開水,保持充足的睡眠,多做戶外運動,減少強光日晒,保持健康心態,才能永葆年輕。
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