戴眼鏡10大不宜
一、不宜不經驗光隨便到市場上買眼鏡戴
除平光鏡(如太陽眼鏡)外,有近視、遠視、散光的人配戴眼鏡時,都有嚴格的度數要求,每個人適用多少度數的眼鏡,只有經過驗測才能確定。
不經驗光,就隨便到市場上買眼鏡戴,是十分有害的做法。
一方面是因為市場上眼鏡度數不准,有的甚至懸殊很大,這樣的眼鏡越戴會使眼晴的視力越糟。
另一方面因為市場上的眼鏡大都品質沒有保障;再者,市場上的眼鏡攤點很不固定,你若買了瑕疪品,很難退換,也無法到有關部門去申訴。
二、不宜亂戴別人的眼鏡
每個人的眼精的曲光度是不一樣的,即使有些度數接近,也不可互換戴用。
即使兩個人的曲光度完全一樣,但還有鏡框的大小、瞳距的遠近、鏡腳的長短等,都可能不合適,若勉強戴上,必然會對眼睛有害。
三、不宜戴功用不對的防護眼鏡
防護眼鏡種類繁多,功用各異,需要哪種防護鏡,應該對號選用,不能隨意更換或代替。
例如,不能把防塵眼鏡當作防衝擊波眼鏡使用,也不可用防弧光眼鏡去當作防雷射眼鏡使用,否則其害處是很大的。
四、不宜戴度數過高的近視鏡
戴度數過高的近視鏡,不但會使視線呈現遠視狀態,出現頭痛、頭脹、視力疲勞等眼睛調節過度的症狀,而且很容易促進和加深近視眼的發展。因此,近視患者配戴眼鏡,應堅持度數寧低勿高的原則。
五、不宜亂擦、亂放眼鏡
應該養成愛護和保養眼鏡的良好習慣,拿下眼鏡後應立即放入眼鏡盒,不可隨意亂放,以防把眼鏡弄髒。
工作過程中,臨時放眼鏡時,要注意把鏡平立放,切不可將鏡片朝下放在桌面上,以防把鏡片擦傷、磨毛而影響視線。
另外,擦拭眼鏡應用潔淨的絨布去擦,不可隨便用手、袌服、手絹或其僚不乾淨的布去擦拭。
六、不宜戴鏡片已經破了的眼鏡
有的人不小心把鏡片摔破之後,捨不得立即把它扔掉、另配一副新眼鏡,而是仍然長時間將就著戴破眼鏡,這種做法是很不好的。
因為列了的鏡片不但影響視線,而且出現散光,會使人發生頭暈、視力疲勞等,既對眼睛有害,也會影響工作。
七、不宜把變色眼鏡當成裝飾品戴
有的人把變色鏡當成裝飾品,不分時間、不看場合,長期戴在眼睛上,這種做法是有損身體健康的。
因為在光線並不強列的時間,例如早晨、傍晚,或者在室內,戴著變色眼鏡,不但沒有保護眼睛的作用,相板地,還會增加眼睛的負擔,輕者眼睛有不適感,重者會出現"離開枴杖就倒"的現象。
八、不宜戴塑膠鏡片的眼鏡
塑膠鏡片雖然美觀大方,顏色也很多種,但卻不宜配戴。
這些眼鏡都是用塑膠片製造的,由於它自身的特性及製作工藝等因素的限制,鏡片鏡明度差,折射率大,曲光也不正。
戴上塑膠鏡片的眼鏡看東西,不僅嚴重失真,還會感覺費勁,無法在強烈的陽光下有保護眼睛的作用,反而會使眼睛處於緊張、失真、不協調、視物雜亂的狀態,危害眼睛健康。
兒童若配戴這種眼鏡,會給眼睛造成更大的損害。
九、不宜戴著隱形眼鏡騎車旅遊
長距離騎車旅遊時,由於空氣的對流增加,會使得軟性隱形眼鏡的水分減少,鏡片逐漸乾燥變硬,兩眼就感到不舒服,時間長了,變硬的隱形眼鏡還會損傷眼睛角膜上的皮組織而引起疼痛。
因此,外出騎車旅遊時不宜戴隱形眼鏡。
十、不宜戴框架過大的眼鏡
目前,戴大鏡框眼鏡的人越來越多了。
鏡架大、鏡片大,本來可以增大視野,這應該是好事情,但過大的鏡賀、鏡片,勢必增加眼鏡的重量,過重的眼鏡壓在鼻樑上,壓在眼眶下緣,有可能會使框下神經受壓,而出現臉部皮膚麻木、眼鼻附近剌痛、感覺遲鈍等症狀。因此,戴過大框架的眼鏡是並不科學的。
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