285.8 公斤
約 95 公斤
▲戴維·史密斯減肥前後對比
「像人」竟瘦成健身教練1月20日消息：美國男子戴維·史密斯體重一度達 285.8 公斤，面臨過度肥胖帶來的生命威脅。經過數十個月鍛練和手術「割皮」，他不但減肥成功，還成為一名健身教練。
英國《每日電訊報》19 日報導，史密斯現年 31 歲，來自亞利桑那州菲尼克斯市。因長期吃「垃圾食品」，史密斯曾經肥胖異常，周圍人諷刺他是「像人」，沒有女孩願意靠近他。
「我 26 歲時，醫生說，因為太胖，我只能再活 4 個月！」史密斯說，「我胖得像座山。我以前體重一直超標，曾經達到 630 磅（285.8 公斤）。」
這家報紙說:這一體重相當於一頭棕熊、或一頭年輕北美野牛。
史密斯2003年與當地健身教練「克里斯·鮑威爾」成為朋友。在鮑威爾指導下，他走進健身房，開始減肥。連續 26 個月，史密斯每晚長跑，同時遠離各種零食、快餐，改吃義大利面、沙拉等健康食品...。
「剛開始鍛練時真的很難，我付出了很大努力，才做到走 1.5 米後沒有上氣不接下氣。」史密斯說:「儘管如此，我漸漸好起來，能夠做到更多，脂肪也一點一點離開我。」
兩年多鍛練下來，史密斯成功減去 177 公斤，比原來輕了近三分之二。過去一年中，他又 4 次接受手術，割去整整 13.6 公斤，因減肥而變皺的多餘皮膚。
史密斯如今也成為一名健身教練，還開始第一次拍拖。「現在，無論是身體上還是心理上，我都和以前完全不一樣！」他說。
