認識1 ：氣血在中醫學中是構成人體和維持人體生命活動的物質基礎，而我們日常口頭語中的「氣血」只是局部的，說白了是單指「血」。
比如頸痛、背痛、腰腿痛等痛症，從氣血角度講，只是一個局部的小概念的氣血問題，可見局部氣血不和，血淤氣滯，更甚者血不養筋，而造成肌肉萎縮等等。所以，局部的氣血概念不能代表整體的氣血概念，局部的氣血失調、局部的氣血問題，不能說人體總的健康出問題。不過，人體一切總是互相關聯的，小問題也不要忽視。
認識2 ：滿面紅光，不代表氣血好。
在中醫學中，人的正常面色表示人體的氣血津液的充盈與臟腑的正常。比如精氣內含、容光煥發，面部就會顯現出光明潤澤、紅黃隱隱。而在臨床上或日常生活中，一些人，特別是中年人如果紅光滿面，則就要查一查自己的血壓了。如果血壓正常，就要考慮是否肝火旺盛，有易急躁、易失眠、口乾等一系列表現。
認識3：臉色好、氣色好，不等於「氣血」正常、身體健康。
在中醫學中，因氣與血之間關係非常密切，所以往往把兩者合在一起，成為「氣血」。
在日常生活中，經常見到某人身體一直非常好、氣色又好，但突然暴病而亡。臉色好、氣色好、氣血正常，絕不代表臟腑等無病。氣血在中醫學裡是一個泛指的概念，但對某些疾病來說又是一個非常具體的概念，對治療疾病起著主導的積極作用。
来源:京郊日報
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