口臭吃什麼好 中醫消除口臭的妙招(圖)

看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

口臭吃什麼好，由於口臭是呼出的氣體和口腔吐出的氣體都具有令人厭惡的臭味，口臭不僅讓人厭煩，也會給我們的日常生活帶來尷尬。那口臭吃什麼好呢？這是也很多口臭患者最關心的一個問題，下面中醫就給我們指出口臭患者最應該吃的食物。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

生吃食物，喝點果汁

生吃某些食物和喝果汁，可以很好的減少消化系統毒素，從而有助於緩解口臭。

豆瓣菜

豆瓣菜裡面含有豐富葉綠素，然而葉綠素又具有清潔口腔及腸胃，促進消化的功效。

苜蓿芽菜

拌涼菜的時候人們都喜歡用苜蓿芽菜，它具有清潔牙齒，清新口氣的功效。

避免吃糖和精製碳水化合物

想要口氣清新的話，就必須避免吃這類食物，此類食物不僅會導致齲齒，而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。

單吃水果

有口臭的患者在吃水果的時候最好單獨吃，千萬不要與其他食物一起吃。

小米

你知道嗎？小米可以更好的減少口腔細菌生長。在吃的小米時候增加西芹和茴香，對於預防口臭非常有效果。

嚼西芹

如果你有口臭的話，再你吃完飯以後不妨嚼一嚼西芹，可有效去除口腔異味。

藥物與補劑

液體葉綠素、消化酶及抑酶膠囊等都有益清新口氣。專家建議，進餐時服用消化酶，可促進食物消化分解，防止產生難聞氣體。

口臭吃什麼好，在日常生活如果有口臭的話，是最令人頭痛的事兒，現在不用怕了，中醫介紹了幾種食物，可以讓你輕鬆的去除口臭！

来源:全民健康網

短网址: 版權所有，任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。

---

【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海，小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員：每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用，成為《看中國》網站的榮譽會員，就可以助力我們突破審查與封鎖，向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊， 在危難時刻向他們發出預警，救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。