當心！ PO文紓壓捲起感情風暴

截至今年6月為止，臉書的全球用戶已突破9億。有些媽媽在清晨時分貼上家裡寶貝的酣睡可愛姿態；有些媽媽在黃昏時貼上今日晚餐豐盛或簡單的幾菜一湯；有些人妻會貼上昨天和另一半吵嘴生氣的轉折，或是滿心歡喜地布達自己在結婚週年紀念日收到什麼禮物；有的職業婦女貼上最新的週年慶消費戰利品；有的家庭主婦最喜歡熱門教養新聞的轉貼分享。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

總之，每個家庭背後種種的幸福或繁瑣，尋常日子裡的焦躁或小確幸，都展示在社群網站的短短几行字裡，透過讚讚讚的鍵盤聲此起彼落，悄悄地泄漏出書寫者堆疊心中的女人情緒。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

但我有時候讀了某些短文，卻會為女性朋友暗暗捏把冷汗哪！

我理解那不見天日的幽暗情緒會讓人身心不健康、積鬱成疾，所以我們需要傾訴，需要被聆聽，但是，網路是凡走過必留下難以抹滅的痕跡，當我們在社群網站上，要按下「Enter」的那一秒，雖然僅僅是短短的一、兩百字，但有可能最後透過轉載又轉載，透過口耳或私訊相傳，這少少的兩百字最後讀者成百破千。

因此，在上傳心情小文的當下，我們是否需要停頓一下，再一次思考斟酌60秒：家庭裡負面情緒的宣泄適合在社群網站發表嗎？我們的家人能夠承受所謂的「家醜外揚」嗎？這樣做，是否保護了其它家人的隱私呢？

我觀察到有些女性朋友會在臉書上強烈表達對婆婆或男友母親的不滿與衝突，不論是隔代教養婆媳之間的分歧意見、婆婆對媳婦廚藝的不滿意、男友像媽寶般對媽媽的過度依順，或是婆婆今天說了什麼話讓媳婦聽了不好受，一肚子委屈無處傾訴，只好在臉書上寫文表達內心的難以平靜。

但這樣的社群網站公開發表，丈夫或男友若讀到，是否會覺得困窘呢？如果妯娌姑嫂看到了，是否會不高興呢？如果婆婆被告知了這樣的網路公開，是否會惱羞成怒呢？家人之間原本可以互相信賴或溝通的機會，也許就這麼消失或受傷了。或許只是出於一時無心的發泄情緒，卻可能造成家人之間的重大誤會。

網路上的兩性關係是脆弱的，不僅關係到自己的婚姻或愛情，也是另一半的隱私權利之一，真心提醒女性朋友們，對於公婆或對方家長帶來的壓力或困擾，不妨私下找知心朋友悄聲傾訴，尋求正面理性具建設性的意見，或是獨自在咖啡館或菜市場、書店裡沉澱一下自己的情緒，這樣就好，社群網站絕對不是發泄女人之間對峙的合宜地方。

人與人之間要想長長久久，謹慎、低調、尊重，永遠是最重要的。

来源:自由時報

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