小心!在黑暗中滑手機「恐失明」(組圖)
在昏暗的環境下,手機屏幕強光直射眼睛黃斑部30分鐘以上,恐造成燒灼效果。(圖片來源:newsfeed.time.com)
「機不離身」是現代人的寫照,無論是工作、學習、用餐、休閑……的同時或是空檔,心思往往被手機牽制住了,似乎沒把手機帶在身邊就缺乏安全感似的,但在提供無比方便的同時,卻也暗藏健康隱憂。
熄燈玩手機視力驟降
1名16歲高中男生每晚睡前、熄燈後,還用手機狂玩約兩小時Candy Crush、上網站、臉書和LINE,半年後檢查視力,左眼竟從正常視力1.0驟降至0.2,只有眼前約1公尺的影像能模模糊糊看到,甚至造成左眼黃斑部出血,幸好經過醫療,注射眼內藥物才緩解出血,視力逐漸恢復。
另外,2名高中女學生也是同樣的狀況,睡前熄了燈不睡覺,還持續玩手機,直到看東西都歪七扭八,才驚覺事態嚴重,就醫檢查,視力都從1.0直降到0.3。
(網路圖片)
視力受損有失明風險
眼睛是「靈魂之窗」,沒有好好保護的話,後果嚴重。眼科醫師說:「手機屏幕的字體很小,在昏暗的環境下,手機屏幕特別明亮,強光直射眼睛黃斑部30分鐘以上,造成燒灼效果,時間一長,將造成不可逆的黃斑部病變,使黃斑部發炎水腫,出現硬結節,如果結節破裂,容易導致微血管破裂,造成中央視野缺損,視力急速惡化,嚴重的話恐怕會失明。」
醫師也發現智能型手機普及之後,除了造成青少年視力受損以外,老花眼患者也有年輕化的趨勢。以往老花眼患者大多超過45歲,近年來不到40歲就出現老花現象的人數,比往年大約增加4成,此因長時間使用手機,易導致眼睛睫狀肌控制失調,造成視字模糊,看不清手機、菜單等小字,或看遠看近時視力調節不易等症狀。
關燈後,長期在黑暗中使用手機或是滑平板計算機,還可能引發乾眼症,嚴重的話導致白內障,病變初期,要接受雷射或注射類固醇才有機會治癒。如果沒有及早發現、治療,也有失明的風險。
黃斑部病變,無論何種治療都不能使視力復原。(網路圖片)
黃斑部病變無法治癒
眼科醫生陳瑩山說:「看手機30分鐘以後,你把手機關掉,躺在床上睡覺會發現,眼睛前會有亮亮的手機痕跡。」黑暗中看手機超過30分鐘,就會對眼睛有明顯影響,更別說日積月累了。「如果你不再去注意這(黃斑部)事情,被子(分泌物)越蓋越厚,視力越來越差,到最後就要手術了。」
黃斑部病變相當於眼睛的癌症,現代醫學無法治療,一旦罹病,無論何種治療都不能使視力復原,只能阻止病變擴散,延緩視力惡化,後果是很可怕的!
正確使用手機最重要
「預防勝於治療」,其實等到眼睛出現不良狀況再去求助眼科醫師是治標不治本,最重要的是戒除使用智能型手機或滑平板的不良習慣,不要在黑暗的環境下滑手機,因為睡前經常忍不住滑一下,造成的是一輩子無法彌補的創痛。
眼科醫師說:「每次使用手機不要超過20分鐘,使用20分鐘以後就應該休息5∼10分鐘,可閉上眼睛休息或是遙望遠方,也不要用手機看影片,避免眼睛負擔更大。萬一出現視力模糊、視野缺損、單眼復視等症狀,應立即就醫檢查。」
来源:看中國
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 【貫明專欄】臺灣最美的海灣 人間仙境七星潭(視頻)
- 水果皇后——草莓(組圖)
- 戰火無情 造化弄人 那一代人的離合滄桑(組圖)
- 千年前的人類抵禦矮人「他」化為惡龍(圖)
- 龍年龍抬頭地龍翻身 世界已現動盪不祥之兆(組圖)
- 世界上最貴的歌 4句歌詞火遍全球(組圖)
- 習訪美鮮為人知內幕:傳愛女低調隨團(圖)
- 月球有一個埋藏了億萬年的秘密(圖)
- 美媒:不學胡錦濤 習近平身邊布下這5人(圖)
- 微博熱傳:高校女教師給了羅援一悶棍(圖)
- 前所未有!中共鷹派少將爆最驚悚亡黨恐懼(圖)
- 中國預測天下大事的八大預言(圖)
- 難怪不聚財 90%的人把家電放錯位置!快看(圖)
- 江澤民「政治遺囑」落空 傳胡習交班暗藏清算計畫(圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 中情局:若無美援 烏克蘭今年恐輸掉對俄戰爭(圖)
- 甘肅女廳官學武則天 包養50多男寵侍候獲刑14年(圖)
- 戰鬥機墜毀 曼特爾不明飛行物事件(圖)
- 賣掉舊手機之前 一定要先做「2件事」(組圖)
- 以色列襲擊未傷核設施 伊朗反應平淡(圖)