中醫古籍駐顏術：只一個動作，女變美男變帥！(圖)

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中國南方有一位頗有名氣的中醫，他的診室外面總排著長長的隊。他看病時有一個獨特的現象，那就是告訴病人一個小妙招，這一招可以讓人幾天內就會變帥。其中奧妙蘊含著中華古老的中醫精髓。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

這位中醫每次對病人進行完望聞問切後，會對病人說：「我看看你的牙齒。」看完牙齒後，他多數情況下會說「嗯，好，你現在把上下門牙對上，對齊，然後把嘴唇合上，嘴唇兩角上翹，做出微笑的樣子我看看。」病人照辦。他看了看，高興地點了點頭。

醫生說，這是從中醫古籍裡找到的一個改變面貌的訣竅兒。人有上牙和下牙，古人云「上牙是天，下牙是地」。平時，上下牙相合的時候，要麼是上牙包住下牙，這叫天包地；要麼是下牙包住上牙，這叫地包天。

一般來說，天包地的人比較多，地包天的人比較少。如果用上門牙頂著下門牙，讓它們對齊，這就叫「天地相合」。這個動作，會調整人的下頜骨，使人面容的下部端正飽滿，達到人們常說的「地角方圓」。

中醫認為，面容是一身之陰陽作用的產物，其中陽佔主導，因為頭上以陽經為主，陰為其次。所以，練習這個養生方法，就是先通過上下門牙的相合端正面容，在通過「真陽聚頂」後提升陽氣，最後通過「玉液還宮」來滋陰。這樣，已經端正的面容就在陰陽二氣的交互濡養下慢慢固定下來了。

天地相合的時候，把舌頭抵住上齒的齒齦，嘴呈抿嘴微笑狀，兩個嘴角翹起，連帶頭兩側肌肉上提，用意念感受有一股氣彙集到頭頂百會穴，中醫學上這叫「真陽聚頂」。這樣面容就呈現出最佳狀態了。只要在沒事的時候經常這樣做，保持這種狀態，久而久之，面容就會改變，變得飽滿、方正。

由於頭是諸陽之會，嘴角提起來後，全身的陽氣也會隨著被提起來，匯聚到百會穴，這又可以迅速提升人的陽氣，使人變得有精神。

由於舌頭一直抵著上齒內齒齦，所以不久就會產生很多津液，等津液積累到一定量的時候，徐徐嚥下，體會津液灌溉五臟六腑並一直滋潤到丹田的感覺，這叫「玉液還宮」。於是，這個動作在生陽的同時，又有補陰之功。

中醫講相由心生，意思是說，人的面容是頭部各條經絡的相互牽引、相互妥協的最終結果。說得更明白一些，面容是一身之陰陽作用的產物，其中陽佔主導，因為頭上以陽經為主，陰為其次。

所以，練習這套養生方法，就是先通過上下門牙的相合端正面容，再通過「真陽聚頂」後提升陽氣，最後通過「玉液還宮」來滋陰。這樣，已經端正的面容就在陰陽二氣的交互濡養下慢慢固定下來了。

一般來說，臉型主要取決於下頜骨。南方人的臉，普遍比較小，尤其是男性，臉小了就不太好看了，只要下頜骨這裡稍微調整一下，臉型就變了。

做這個矯正動作，一開始忍著兩腮的酸脹，才堅持幾天，就會變帥了。

責任編輯:蘇菲

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