高手身上有一種鬆弛感，一種不向外界索要認可的篤定。（圖片來源： Adobe stock）
你發現沒有？我們身邊厲害的人，都有一個重要特徵：他們很少去證明自己。
當一個觀點被挑戰時，他們第一反應不是立刻反駁，而是好奇地問：哦？你為什麼會這麼想？
當一個專案失敗後，他們不會花精力去解釋「這不是我的錯」，而是迅速複盤「我們從中學到了什麼教訓？」
他們身上有一種鬆弛感，一種不向外界索要認可的篤定。
讓我們思考一個問題：為什麼我們絕大多數人，都活在自證的陷阱裡？
開會時，搶著發言，是為了證明我很懂；發FB/IG/脆，精心修圖，是為了證明我過得很好；和人爭論的面紅耳赤，是為了證明我是對的。
這是一種內耗，一種精神上的空轉。為什麼？因為你把大量能量，都用來維護那個脆弱的、需要外界不斷輸血給你的自我。
而一個人真正變強的開始，就是停止這種內耗，從自證的牢籠裡走出來。你可能會覺得，這不就是躺平嗎？不，這恰恰是最高效的進取。
因為自證衝動，就是你人生決策中最大的BUG。
例如在財富這件事上，可以舉例說明。
為什麼很多人賺不到大錢？
因為他所有的投資行為，本質上都是在證明自己。他買入一支股票，不是因為他深度研究了公司的基本面，而是因為他想向朋友證明」我的眼光很準」。於是，當股票下跌時，他不承認錯誤並拒絕止損，因為賣掉就等於承認我錯了。
他被套牢，不是被市場套牢，是被他自己的自證慾望套牢。
他在市場狂熱時追高，不是因為他看不懂風險而是害怕錯過，害怕被別人看成是那個沒抓住機會的傻瓜。他需要用」我也在車上」來證明自己也是主流玩家。
當一個人需要向外界證明自己時，他的決策標準就從這件事本身是否正確，悄悄偏移成這件事能否讓我看起來很正確。這是兩條完全不同的路，通往截然不同的命運。
諾貝爾獎得主丹尼爾．卡尼曼早就警告過我們，人類的「證實性偏見」有多麼可怕。
我們會本能地尋找那些能證實我們已有觀點的證據，而去忽略那些相反的證據。而自證的慾望，就是這個偏見的放大器。它讓你活在自己構建的資訊繭房裡，聽不見警報，看不見懸崖。
那麼，真正的高手是怎麼做的？
強者不自證。（圖片來源： Adobe stock）
高手不自證只驗證。他們把自己的每一個想法，都看作一個「待驗證的假設」。然後用最小的成本去設計一個實驗，讓真實世界的結果來揭曉答案。
這個想法是對的，太好了！繼續放大。這個想法是錯的，太好了！又排除一個錯誤選項，離真相更近了一步。
對他們來說，對錯根本不重要，成長才重要。承認自己錯了非但不是恥辱，反而是進步的標誌。
在全球最大的對沖基金橋水的創始人瑞．達利歐的《原則》一書裡，他把「極度開放、極度坦誠、極度透明」奉為圭臬。
他會花錢請最聰明的人，來毫不留情地挑戰他的觀點。他要的不是下屬的贊同，而是真相。
這就是不自證的力量。它讓你擺脫了「自我」這個沈重的包袱，像一個輕盈的偵探，在迷霧的世界裡不斷逼近真實。
我們普通人，要如何戒掉拼命自證這個毛病？
一、巴菲特：建立你的內部記分牌
這是巴菲特反覆提到的一個觀念。他說，你是想成為世界上最偉大的情人，但會被認為是世界上最差的情人；還是想成為世界上最差的情人，但卻被認為是世界上最偉大的情人？
很像繞口令，其實他是說：你是想成為純愛戰士，但總會被認為是海王；還是我乾脆不演了，我就是海王怎樣，但多數人都認為你是純愛戰士，而且毫無底線的相信你....
這是一個靈魂拷問。你的評價體系，究竟是建立在別人的眼光裡，還是建立在自己的原則裡？
一個活在外部記分牌裡的人，他的人生目標，就是獲得別人的掌聲。他需要不斷表演，不斷證明。而一個擁有內部記分牌的人，他有自己清晰的、不可動搖的價值尺規。
一件事該不該做，做得好不好，他自己心裏有數，不需要外界來告訴他。這種人內心是安靜的。他把向外索取的能量，全部收回，用來專注地做自己的事。
二、把焦點從「我是誰」轉移到「我能創造什麼」
自證的本質，是對「我是誰」這個問題的焦慮。我是個好人嗎？我聰明嗎？我優秀嗎？我正確嗎？我有價值嗎？我值得被愛嗎？
因為不確定，所以才需要反覆向外界做價值求證。
而當你把問題換成「我能為這個世界，解決什麼問題？能創造什麼價值？」時，一切都變了。
你的焦點，會從那個虛無縹緲的自我，轉移到了一個具體實在的人生作品上。
去寫一段讓世界更高效的程式碼。去做一個讓用戶尖叫的產品。去寫一篇能啟發他人的文章。去培育一個健康快樂的孩子。去驗證一個自己研究出來的商業策略。
當你開始創造時，你就沒時間去證明你自己了。因為你的作品就是你最好的證明。你投入得越深，你的價值感就越充盈，對外界的認可需求就越低。
願你也能向高手學到：成為「知道我是誰」，同時也「不自證」。
責任編輯:家惠
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