洗米水好好用(图)



洗米水。(网络图片)

每天,煮饭前洗米的水,你都倒掉吗?

米的表面含有钾,经实验证明,洗米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。

洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。

在皮肤科医生眼里,洗米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用洗米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。

一起来看看淘米水有哪些妙用吧:

1、用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。

2、用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。

3、新沙锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,沙锅就不会漏水了。

4、砧板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。马上变干净又没味道

5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。

6、带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。

7、从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。

8、刚油漆好的家具,有股难闻的油漆味,用软布蘸淘米水反复擦拭,可除掉油漆味。

9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白一新。

10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,会有异味,并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。

11、当洗澡水如果希望身体肌肤也能“幼米米”,那就储存大量洗米水来洗澡吧!没有任何诀窍,只要将洗米水集中倒入浴缸中,直接用来冲澡,洗完后身体自然会变得“咕溜”、“咕溜”。不过因为水溶性维生素遇热会受损,所以如果洗米水加热水的话,美肤效果会稍微打折。

12、洗发、护发

许多人都希望留着一头乌黑亮丽的头发,在中国云南傣族部落,这里的女人家全都留着超过一公尺的长发,不需要护发,到了六、七十岁,头发还是又黑又亮。她们透露秘诀,用洗米水洗头就可以柔柔亮亮,少白发。

13、美白 

“第二次”洗米水可以洗脸去除黑斑美白作用。※洗米水泡白衣服与(古早式尿布)可增白。洗米水含丰富的天然米淀粉,能温和吸附脸部油脂及角质,达到清洁肌肤的效果。而且正因为它非常天然,所以不仅适合敏感性肌肤使用,天天洗也没问题。

每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清水部分来洗脸。需要强调的是:用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。



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