食用香蕉要注意一些饮食禁忌。(图片来源:Pixabay)
香蕉有“水果之冠”的美称,香甜可口,既可生食,又可做菜,还有很好的充饥效果。香蕉富含钾、磷,但含脂肪较低,民间常用香蕉治疗高血压、冠心病,成人每天吃2根香蕉很有益处。但是食用香蕉也有一些饮食禁忌要注意,香蕉不能和以下这些食物一起吃。
1、牛奶
香蕉不能和牛奶一起吃,同吃会导致中毒。(香蕉牛奶还是少喝一些)
2、酸牛奶
香蕉不能和酸牛奶一起吃,同吃容易产生致癌物。
3、马铃薯
香蕉不能和马铃薯一起吃,一起吃的话老年人会长老年斑,年轻人会生色斑、蝴蝶斑。
4、芋头
香蕉不能和芋头一起吃,同吃会导致腹涨。
5、牛肉
香蕉不能和牛肉一起吃,吃了会胃绞痛。
6、红薯
香蕉不能和红薯一起吃,吃了会发生不良生化反应,引起身体不适。
7、急性肾炎患者不能食用香蕉
香蕉中含有较多的钠盐,如吃大量香蕉,和摄入钠盐一样,使患者血液中出现钠水潴留,使浮肿加重,肾脏负荷加大,加重病情。
8、阿司匹林与香蕉相克
阿司匹林与含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成复合体,从而减少初期药物的吸收速率。
责任编辑:亚静
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