食用香蕉要注意一些飲食禁忌。（圖片來源：Pixabay）
香蕉有「水果之冠」的美稱，香甜可口，既可生食，又可做菜，還有很好的充飢效果。香蕉富含鉀、磷，但含脂肪較低，民間常用香蕉治療高血壓、冠心病，成人每天吃2根香蕉很有益處。但是食用香蕉也有一些飲食禁忌要注意，香蕉不能和以下這些食物一起吃。
1、牛奶
香蕉不能和牛奶一起吃，同吃會導致中毒。（香蕉牛奶還是少喝一些）
2、酸牛奶
香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易產生致癌物。
3、馬鈴薯
香蕉不能和馬鈴薯一起吃，一起吃的話老年人會長老年斑，年輕人會生色斑、蝴蝶斑。
4、芋頭
香蕉不能和芋頭一起吃，同吃會導致腹漲。
5、牛肉
香蕉不能和牛肉一起吃，吃了會胃絞痛。
6、紅薯
香蕉不能和紅薯一起吃，吃了會發生不良生化反應，引起身體不適。
7、急性腎炎患者不能食用香蕉
香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝入鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水瀦留，使浮腫加重，腎臟負荷加大，加重病情。
8、阿司匹林與香蕉相剋
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
責任編輯:亞靜
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