醋泡一物功效好 人活百岁不显老(图)


醋泡鸡蛋可以美容养颜,还能排毒补肾,治疗疾病。
醋泡鸡蛋可以美容养颜,还能排毒补肾,治疗疾病。(图片来源:Adobe Stock)

大家说到,没有人会陌生。它是我们生活最常见的一种调味品之一,非常受人们的喜爱,炒菜、炒饭都要通过放醋进行调味。但是醋虽然常见,它的营养却不比那些昂贵的保健品差,将它与合适的食物进行搭配,就能起到意想不到的效果。不仅可以美容养颜,还能排毒补肾,治疗疾病。

一、醋泡鸡蛋

将鸡蛋洗净后放入容器中,倒入原香醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清、蛋黄与原香醋搅匀,再放置24小时后即可服用。可调整与弥补人体营养状况,改善和提高新陈代谢水平,增强体质。

二、醋泡黑豆

醋泡黑豆有两种做法,一是熟豆泡醋,二是炒豆泡醋。两个方法各有利弊,熟豆泡醋口感好,腌制时间短,但会流失部分营养成分;生豆泡醋腌制时间较长,口感较差,但营养更丰富。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。

三、醋泡葡萄干 

醋泡葡萄干能消除疲劳,使血流畅通,偏高的血压降低。
醋泡葡萄干能消除疲劳,使血流畅通,偏高的血压降低。(图片来源:Adobe stock)

葡萄干浸一夜的醋,让醋充分地沁入葡萄干里面。一天吃一大匙。能消除疲劳,使血流畅通,偏高的血压降低,血压归于正常,消除多余的脂肪,使胃肠机能转好,消除便秘。

四、醋泡大蒜

洗干净的大蒜去皮后,在水里泡一晚上,第二天滤干加上适量的醋,放上一个半月就能吃了,每次3瓣就行。醋和大蒜配合着吃的,不仅能解热散寒,让身体免疫力大大加强,还能预防感冒。

五、醋泡姜

把生姜切成薄片放进密封罐,加满醋之后,密封放在阴凉通风的地方。姜、醋的结合真的非常棒,不仅能预防脱发,还能养胃、瘦身,让人体的阳气更加旺盛,补肾功功效也翻倍。


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