耳朵痒随手掏一掏？这个习惯真的要克制(图)

耳朵出现问题，应及时到医院寻求耳鼻喉科医生的帮助。（图片来源：Adobe stock） 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

掏耳朵俗称“挖耳屎”，许多人觉得这玩意儿留着也没用，掏掏更健康。在四川满大街都有掏耳朵的，当地人叫“耙耳朵”，是人们休闲时经常选择的项目，部分掏耳朵的师傅甚至凭这一手绝活家喻户晓。那么，掏耳朵到底好不好？怎么掏耳朵才正确呢？以下就让我们来了解掏耳朵的正确方式。 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

为“耳屎”正名

医学上称“耳屎”为耵聍，是外耳道皮肤耵聍腺分泌出来的一种正常分泌物与灰尘、皮屑混合而形成的。

耳屎分为“干性”和“湿性”两种。部分人是干性耳屎，呈片状存在于外耳道内，人们称之为“干耳”。也有一部分人耳朵油脂分泌旺盛，耳屎比较粘稠、看起来颜色比较深，油油的，有的会流到耳外，这就是我们俗称的“油耳”。

需要注意的是，无论耵聍是干性还是湿性，都属于正常现象，是由遗传基因和饮食习惯决定的，不需要太在意。

小“耳屎”大作用

1、杀菌作用：富含脂肪酸的耵聍，在耳道皮肤表面会形成一层酸膜，使外耳道处于酸性环境，具有轻度的杀菌作用。实验证明，耵聍里的化学成分能抑制细菌的生长、繁殖。它能帮助我们清理耳道里死去的皮肤细胞和碎屑。

2、阻挡异物：耵聍因富含油脂，可以滋润耳道皮肤上的绒毛，这些绒毛能阻挡由外界的尘埃颗粒和微生物进入耳道深部，保持耳道的清洁。耵聍和绒毛还能防止昆虫和其他微生物对耳朵的侵害。

3、保护鼓膜：能使耳道空腔稍稍变窄，对传入的声波起到滤波和缓冲作用，使鼓膜不致被强声所震伤。

4、保持湿度：富含油脂的耵聍能使耳道保持一定的温度和湿度，同时可使鼓膜保持弹性处于最佳状态，保持声音传导的稳定和顺畅。

往耳朵里塞东西很危险

在一般情况下，是不需要刻意去清理耳屎的。封闭的鼓膜位于耳道末端，在你咀嚼、说话的时候，肌肉和骨骼的运动会推动耳屎向外移动，最终自然掉落，以免影响你的听觉。把棉花棒或者螺丝起子塞进耳朵实际上是反其道而行，耳屎可能会被这些工具推到耳道深处，有时候甚至会结成硬球。然后，你可能不得不求助于耳鼻喉科医生，让他们用微型吸头或鸟喙似的镊子帮你把它掏出来。

一方面，我们的耳朵有一种自洁功能，那些小块耳屎、皮屑等等可随着我们开口说话、咀嚼以及头部的活动而自行掉到耳外，不会引起外耳道堵塞。

另一方面，耳道内的菌群有自己的生态平衡，如果过多人为地去干扰、去掏耳朵可能会造成外耳道疼痛、搔痒甚至损伤外耳道皮肤，引起发炎。

频繁的掏耳可能使外耳道局部受到刺激反而造成耵聍分泌过多，若一不小心捅破耳膜，可能会引起感染，甚至导致不同程度的听力损失。

需要掏耳朵的情况

当外耳道内耵聍分泌过多或排出受阻，使耵聍在外耳道内聚集成团，阻塞外耳道，这种情况称为“耵聍栓塞”。当耵聍栓塞形成，轻则会出现搔痒，重则会出现耳闷，听力下降，耳鸣等不适。若耳朵进水后则会导致症状加重，并且易于引发感染，导致外耳道炎，甚至中耳炎，出现耳痛、流脓等不适症状。

因此，当您出现上述症状时，应及时到医院寻求耳鼻喉科医生帮助，确定问题的原因，若是单纯由于耵聍栓塞所致，由耳鼻喉科医生帮忙将耵聍取出。若耵聍质地较硬，或者嵌顿在外耳道内，则需先用耵聍液（例如碳酸氢钠滴耳液）滴耳软化耵聍，数天后通过外耳道冲洗将耵聍冲出。

无论何种耵聍，耳鼻喉科医生都能专业对症处理，并且更加安全。

小贴士

当耳朵产生痒的感觉，或出现轻度堵塞感时，可增加咬合动作，以帮助耳屎排出。如果只是轻微搔痒，可以选用粗细合适的消毒棉签，适当的蘸上一些酒精，在外耳道内搔痒处轻轻转动即可。不要用指甲、火柴杆、铁丝等尖锐不洁之物掏耳朵，以免造成机械性损伤或感染。

如果耳屎较多，症状较明显，建议到医院耳鼻喉科就诊，由医生取出。医院有专门的设备和办法，专业的事情交给专业的人员做。

责任编辑:心语

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