改掉“自我妨碍”的模式(图)
改掉自己妨碍自己的模式。(图片来源:Adobestock)
若说人生中有什么是我在行的,那肯定就是妨碍自己了。假如有人举办妨碍自己的奥运比赛,我发誓我一定可以把金牌带回家。好像情况一顺利起来,我就会设法创造出我所能找到的最大阻碍,害自己跌得一败涂地。
这种模式确实让我一直处于不快乐的状态,肯定也打消了爱自己的念头。每次我都对自己说,我学到功课了,我会站起来,拍掉身上的灰尘,开始奔跑,加快速度,人生很美好,太美好了,于是旧有的模式自然变得吸引人了,然后,啪的一声跌在地上。
你懂的吧……
我不晓得自己为什么这么做,也许是童年的往事所致,也许是成年的经历所致。知道原因应该会有所帮助,但总而言之,唯一重要的事就是我过的人生,就是结果。
我开始爱自己以后,第一件发生的事情就是我留意到自己的模式。我不晓得自己竟然习惯这样做,还以为人生就是这样。
这类念头并未立刻消失,但我察觉到它们的存在,这就是起点。往后,每次我一妨碍到自己,就再也不会没有意识了,这是一种选择。而最后,我对于那类的选择逐渐厌烦起来。
这就是爱自己的作用,对于不利自己的事物渐渐无法忍耐下去,尤其是自己造成的。光是如此就足以改变人生。
至于不利自己的习惯与模式,我有了一些心得。会有一个决定性的时刻,眼前有两条路,一条是熟悉的老路,一条是未知的路,而奇迹就在那条未知的路上。
而要选择奇迹的道路,我所能找到的最强大的工具就是提出正确的问题。我即将重复旧有模式,即将犯下熟悉又舒服的错误,就在那一刻,我暂时停了下来,深呼吸,让光流进来,然后问自己:
如果我爱我自己爱得真挚且深刻,我会怎么做?
有时,倾尽情感,把问题问得更细会有所帮助:
如果我全心全意地爱自己,爱得真挚且深刻,只希望自己过得好,真切地觉得自己值得拥有奇迹又美好的人生,那我会这样做吗?
然后,选择权就落在我手上了。
这样的时刻确立了我的人生,左右了我的命运。近日,我选择的往往是爱的人生,奇迹的人生。
本文整理、节录自卡马尔.拉维坎特(Kamal Ravikant)《让爱自己变成好习惯》一书,文章仅代表作者个人立场和观点。由采实文化授权转载,欲阅读完整作品,欢迎参考原书。
责任编辑:皇辅 来源:采实文化
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 【贯明专栏】台湾最美的海湾 人间仙境七星潭(视频)
- 水果皇后——草莓(组图)
- 战火无情 造化弄人 那一代人的离合沧桑(组图)
- 千年前的人类抵御矮人“他”化为恶龙(图)
- 龙年龙抬头地龙翻身 世界已现动荡不祥之兆(组图)
- 世界上最贵的歌 4句歌词火遍全球(组图)
- 【2月14日美国简讯】川普弹劾案律师家人住所遭袭击(图/视频)
- 内斗暗流汹涌 习近平二十大连任面临挑战(图)
- “北大淫棍太多” 惊动李克强(图)
- 除夕夜起卦 测问2021年人类命运(图)
- 精准识人术 男人看鞋子女人看“这里”(组图)
- 互换情妇居然已经是中共官场时尚(图)
- 董卿真出事?央视春晚新面孔龙洋成为其接班人(组图)
- 为什么飞机都不直接横飞太平洋?(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛