60歲鍾楚紅凍齢慶生 秘訣：接受真實自己(組圖)

香港知名演員鍾楚紅（紅姑）淡出螢光幕多年，鮮少在公開場合露面，16日她過60歲生日，與陳慧琳、製片蔡瀾等人一起聚餐慶祝後，她大方在網路平臺發文曬出慶生會照片，照片中驚見她不止凍齡，氣質美貌依舊不減當年。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

網友們紛紛留言祝福，「歲月從來不敗美人。」、「果然是最美的紅姑，健康美麗永駐。」、「美人永遠不遲暮。」 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

鍾楚紅光彩歲月

鍾楚紅欣喜分享60歲慶生照片，眉清目秀的她畫上淡妝將頭髮紮起，照片中可見她笑得燦爛，親暱與小她12歲的陳慧琳合照，兩人外貌宛如姊妹，網友驚嘆直呼，「完全凍齡」。鍾楚紅留言，「謝謝大家的祝福，今年的願望是祝願大家身體健康，平安！」

據悉，鍾楚紅早年做過珠寶店職員，19歲參選1979年香港小姐競選，得第4名，之後她在TVB試鏡沒被選中，只在《歡樂今宵》任嘉賓。1980年接拍杜琪峯導演的處女作《碧水寒山奪命金》，被喻為「香港瑪麗蓮夢露」，與林青霞、張曼玉、梅艷芳被稱為「霞玉芳紅」。

1984年，鍾楚紅憑《男與女》獲香港電影金像獎、金馬獎最佳女主角提名，更贏得亞太影展影后殊榮。3年後她與周潤發合演《秋天的童話》再獲亞太影展影后，後來續拍攝的《流金歲月》、《小男人週記》及《縱橫四海》等都成為她的代表作。

鍾楚紅憶亡夫 拒再婚

鍾楚紅闖蕩影壇多年，至1991年嫁給廣告界才子朱家鼎，協議不生育，3年後息影，即淡出社交圈，2009年朱家鼎不敵大腸癌逝世，鍾楚紅在紀念冊上留下：「最寶貴的是我曾經擁有你，直到永遠」。鍾楚紅也因亡夫堅決不會再婚，曾表示人已逝去，但愛情猶在。

近年來鍾楚紅偶而受邀出席活動，她坦言無意復出娛樂圈，被問到保養訣竅，她表示崇尚自然，不喜歡醫美，她強調：「要學會接受最真實的自己」。

因此，鍾楚紅儘管單身，還是很積極保養，60歲仍然風雅迷人，原來她凍齡秘訣是要接受最真實的自己，從不整容，寧願多自然保養而已，有空就多接近大自然，保持心境開朗。另外，鍾楚紅非常注重保持身材，她也公開分享是如何保持曼妙身材？

鍾楚紅的飲食妙招：

1、不完全戒肉，但盡量清淡，多菜少肉，有機食物更佳，每餐吃到7分飽。

2、喝綠茶可抗氧及清腸胃，中午喝能提神。

3、每日早上起來運動，特別喜愛爬山健身。

責任編輯:李紀湘

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