男性补肾别盲目!
发表:2011-08-24 19:43
肾虚可以粗略地分为“肾阴虚”和“肾阳虚”。肾阴虚时,主要表现为腰膝酸软、潮热、盗汗、手脚心发热。肾阳虚时,也可以表现为腰酸,但还伴有怕冷、面色苍白、手脚发凉、夜尿频多等症状。
男性往往比较注重保护肾脏,但在自测是否处于肾虚状态时,往往存在误区。
腰痛就是肾虚(×)
很多男性认为腰痛就是肾虚的症状。其实,很多疾病可引起腰痛,不能因此盲目补肾,否则会适得其反。一些诸如慢性腰肌劳损、椎间盘退变等病变引起的腰痛,用补肾壮阳的药物治疗会有一些疗效。但患有腰椎结核、腰椎化脓性感染、强直性脊柱炎等湿热症的病人如果服用,就会加重病情。
体弱怕冷就是肾虚(×)
当肾气不足时,身体素质自然会下降,腰膝无力。但是,体质虚弱并不等于肾虚。引起体质虚弱的原因很多,如脾胃受损、肺气亏虚、肝血不足、心阴亏耗等。而怕冷很可能是由于脾胃不和、消化不良所致。也有很多患者感觉关节处容易受凉,也并不能说明是肾虚所致。
经常滋补可防肾虚(×)
很多人感觉疲劳时就习惯吃补品补肾,但其实在没有确定自己是患有肾阳虚还是肾阴虚的情况下,滥用药物和补品,不但不能达到治疗效果,还很容易加重症状。肾阴虚的病人若吃了补肾阳虚的药,就会出现如全身发热、头昏脑涨、耳痛咽肿等症状。因此,补肾一定要对症下药。
来源:辽沈晚报
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