一做就有效！10个纾压小秘诀(图)
在现代社会里，人们的工作、生活压力都不小，因而常常会感到烦躁、愤怒、紧张，或是觉得自身缺乏能量。那么如果想要降低压力，该怎么做呢？以下是10个专家认可的技巧，能在一分钟内助你放松！...
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