初识日本弓道(组图)

小学时与同伴经常玩的游戏就是骑马打仗，这个游戏需要两人合组，一人充做马，将另一人揹在背上当骑士，然后一群孩子们分成两伙或三伙打仗，游戏很简单，把对手撂倒就是赢家。 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

游戏开始，彼此互相冲撞、拉扯，骑士如果从马上掉下来了，就认定是输了，只能在旁边看，等到全部战斗结束后，再凑一组参加下一轮的撕杀，在骑马打仗的空档，偶尔会做个拉弓射箭的动作。 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

昨天亲眼看见日本弓道的名手拉弓，弓箭射出的当下，我的目光被眼前的景致深深吸引，内心产生许多的震荡，原来古人六艺：礼、乐、射、御、书、数，要将“射”列于六艺之中，主要在要培养人的专注力。眼前所见那弓手的专注眼神，就有一股静气，应是来自文化深培的神采，观后遂对日本弓道心生敬意。

说起进入弓道场这件事，是透过日本剑道手清水さん的引领，他邀请大阪佛光山寺妙醍法师参观武道场，法师邀我一道前往，透过此因缘，才有机会进入这座弓道场。

清水さん先引领我们至弓道场，在他一一解说之下，对弓道有了初步了解。弓道非常注重礼仪，尊师重道，长幼有序，弓道场内面对靶场最左边是大位，最高阶的指导老师才能用，最右侧是最低阶者。真是靶场似道场。

弓道的动作并不复杂，站定、拉弓、瞄准、放矢、收弓，动作极为简单，但在简单之中，则要通过高标准高规格的要求，其中蕴藏着许多难度，据胡兰成先生转述：“日本弓道的名手说，射时调息，要紧在呼出，呼出比吸入的工夫难。”

日本弓道源于古代的六艺，十分讲究礼仪，但已经不像过去繁琐，有渐趋简单的倾向。然而，简单并不等于敷衍，更不代表着表演和形式化。虽然短短几分钟的仪式，仍然要求全神贯注，庄严肃穆，而且一丝不苟。

执弓之前，射手必须面向目标，身躯端正，精神集中，以进入神清气定的状态。在放矢之前要将心中杂念完全排除，并要确立目标，专心一致。

在完成上述的精神调整后，习射者身心自然平静，动作沉稳而目标清晰，此时即可以射箭了。

弓道也蕴涵着深刻的哲理，可以说与日本的茶道、书道、华道、剑道等日本传统文化形式一样，能体现日本民族性和传统精神。

来源:尊谦山房

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