肝脏中毒4个状况 检查一下您有吗?(组图)
注意肝脏不好的症状,可以帮助早期发现肝脏疾病。
肝脏不好的人很多,但是由于身体的症状不明显,往往错过早期治疗的机会,使肝脏疾病拖延到难以治愈的地步。
肝脏不好有什么症状呢?一般说来,肝脏不好的人有以下4种表现:
肝脏不好的症状
1、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷
中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。
2、乳腺出现增生
经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3、情绪容易抑郁
肝脏不好的人容易产生忧郁的情绪。
肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。
4、长痘痘
偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,这些地方就会有症状。
5种食物最好不吃
1、甜食
常吃甜食容易诱发一些肝脏疾病。(以上图片来源皆为Adobe Stock)
大部分人只知道,常吃甜食容易让我们的体重增加。其实,它还会影响肝脏健康,诱发一些肝脏疾病。
食糖过多,剩余部分会转化为脂肪贮藏在肝脏中,造成肝脏的代谢负担。同时,脂肪堆积会造成肥胖,而肥胖又是众多疾病之源。胖人先胖肝,很多体型偏胖的人往往有脂肪肝。
2、葵花子
患有肝炎的人,最好不要嗑葵花子,因为它会损伤肝脏。
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱。可使脂肪较容易积存肝脏,影响肝细胞的功能。
3、酒
喝酒伤肝,讲的很有道理。因为酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为乙醛,对于肝脏有直接的损害作用,使肝细胞发生变性和坏死。
4、过量味精
每人每天味精摄入不应超过6毫克,过多摄入会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了必需的钙和镁的利用。
肝病患者用量较多或经常超量服用,可出现短暂头痛,心慌甚至恶心等症状。
5、辛辣食物
中医讲,辛多伤肝。过食辣的食物会引起肺气偏胜,克伐肝脏。由于肝藏血,主筋,辣的东西吃多了,会导致筋的弹性降低,血到不了指甲,就会易脆、易裂。因此,常出现头晕目眩、面色无华、视物模糊等肝血虚症状者,应少吃点辣。
责任编辑:亚静
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