眼睛酸澀怎麼辦？

中醫看眼睛的問題，總是從肝、心、脾、肺、腎五臟，或是和五臟配合的六腑來看，從五臟六腑和十二經絡的寒熱虛實來看。眼睛我們一般認為跟肝經和腎經這兩個經絡最為密切，當然跟心經也有關係，但是最重要的肝和腎。大部分眼睛有老花狀況的人，多半都是腎虛或是腎水比較虛；年輕一點的人多半都是肝火比較旺。

眼睛是健康的視窗 古時候中醫看的科目分成十三科，其中有一科就是眼科。眼科可以說是非常專業，所以在過去特別有幾個例如《醫宗金鑒》裡頭有〈眼科心法〉，另外還有一本書是《瀛海經維》，很多與眼睛有關的專書出來，而且並不是一般的中醫生都能學習。

中醫師學習一般都是內科，像是婦人內科、小兒內科等，但是在眼科方面就特別分出來，特別有專屬的一科叫眼科，是十三科中的一科。眼睛酸、澀的問題，在中醫來看大部分都是由於疲勞、太累了，還包括睡眠太少、長時間看書、看電腦、看電視等等，這類過度專注的疲勞所造成。另外還有一種除了疲勞以外，有火、熱在我們身體裡產生一種或許不能說是疲勞，應該說是該休息的時候不休息，太晚睡覺，也許過了子時、丑時還不睡，子時就是晚上11點到凌晨1點，這麼晚了還不睡就會產生虛火，虛火一上來到了眼睛就是所謂的肝火、肝虛火。

過去有人講過「眼睛在身體裡是一個反射，就是反應整個人的狀況」。我們看確實也是有道理。眼睛有黑的部分和白的部分，黑的部分仔細用放大鏡去看，有一絲一絲的東西那叫「虹膜」。虹膜上面狀況的改變可以看出這個人身體上有什麼疾病。眼睛也是一個判斷身體是否健康的視窗。

眼睛酸澀怎麼辦？

．中醫放血
中醫有一套方法可用來治療眼睛方面的毛病，還有其他很多方面的毛病都可以用，就是放血。放血是非常好的一套方法，我們身體裡頭有很多的火可以經由放血將它排出去。例如眼睛有火、熱這類的東西，我們可以在眼睛邊緣或耳朵的某個部分放血就可以。但並不是任何眼睛的毛病都可以用這種方種來治療，只有是剛剛說是火跟熱的狀況，例如太晚睡覺，到了子時、丑時二、三點鐘以後才睡，這種人容易眼睛發紅而酸澀、疲累，而且火氣很旺。人的氣血變化，在子時走入膽，丑時走入肝，很容易造成肝火和膽火，就在肝經和膽經這兩個地方放點血都可以治好。

．按摩DIY
在我們眼眶的四周上的正四個點，在三點鐘、六點鐘、九點鐘、十二點鐘的位置各有一個穴道。在六閼飧齙胤接懈鮁ń諧釁 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

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