吸菸必看:有效解除煙毒的6種食物 (圖)
解煙毒的食物
◆胡蘿蔔:減少癌症(癌症食品)的發病率。
◆荸薺:有清熱解毒,抗菌消炎(消炎食品)的功效。
◆大白菜:具有清肺利咽,清熱解毒的功效。
◆牛奶:可保護氣管,並降低某些因素對胃腸的損害。
◆枇杷:對於因經常吸菸所造成的呼吸道黏膜損傷具有保護作用。
◆杏仁:可使吸菸者的肺癌發病率大大降低。
調查結果顯示,吸菸或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴,在吃梨後會顯著降低。研究人員對吸菸者進行了試驗,讓他們在4天內連續每天吃750g左右的梨,並測定吃梨前後小便中多環芳香烴的代謝產物1─羥基芘含量。測後發現,吸菸6小時後再吃個梨,人體血液內1─羥基芘含量會大量經尿液排出。如果不吃梨。1─羥基芘毒素只能排出很少量。
調查結果說,加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質的功能。專家建議,在人們熱衷於吃煎烤食品、快餐類食品的今天,飯後吃一個梨不失為一種值得推薦的健康(健康食品)生活方式。
另外 吃魚可減吸菸損害
愛爾蘭都柏林一家醫院最近的研究顯示,吃魚可以削減吸菸對身體造成的部分損害。
這項研究發現,魚肉中含有的氨基酸(氨基酸食品)可遏止動脈硬化,減少吸菸的人死於心臟病及中風的機會。一般來說,心臟病及中風的起因是動脈粥樣硬化,動脈粥樣硬化的早期症狀之一是內皮機能失調(即動脈無法擴張),而內皮機能失調的主要肇因就是吸菸。
博蒙特醫院的海斯教授與同事用壓脈器及超聲波掃瞄,分別檢驗吸菸者及非吸菸者的動脈,結果發現前者的動脈無法擴張,後者則無問題。不過,如果測試者服食一點5克的‘牛礦酸’,即一頓魚肉餐中所含有的氨基酸,他們的動脈擴張能力就會大為好轉。
研究人員表示,這一發現證明多吃魚肉有助治療內皮機能失調。不過,海斯教授強調,魚肉並不能作為吸菸的‘解藥’,避免吸菸禍害的最佳方法仍然是戒菸。有專家指出,吸菸可引致癌症(癌症食品)、呼吸道疾病等50多種疾病,而內皮機能失調只是其中一種。
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 【貫明專欄】臺灣最美的海灣 人間仙境七星潭(視頻)
- 水果皇后——草莓(組圖)
- 戰火無情 造化弄人 那一代人的離合滄桑(組圖)
- 千年前的人類抵禦矮人「他」化為惡龍(圖)
- 龍年龍抬頭地龍翻身 世界已現動盪不祥之兆(組圖)
- 世界上最貴的歌 4句歌詞火遍全球(組圖)
- 毛澤東時代媒體鏡頭下的「標準美女」(組圖)
- 北京「紅色餐廳」被砸 網友熱議(組圖)
- 從五中全會看中共挑選接班人的條件 (圖)
- 高層家族圈錢攬權 (圖)
- 華裔研發軟體破中網路封鎖幫大陸網友翻牆(圖)
- 360與騰訊互鬥升級 爆出中共監控「黑手段」(圖)
- 副市長玩弄女記者 原來有這麼多內幕?
- 習近平——人民的太子黨(圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 垃圾收費事關國家安全 特區當局怎能知難而退?(圖)
- 「小巴黎」精英讚神韻藝術極品 傳統價值引共鳴(圖)
- 香港首季撻訂159宗 黃竹坑成為重災區(圖)
- 北大教授刷屏背後 4500萬失能老人誰照顧?(圖)
- 執政八年卸任倒計時 臺灣人民評價蔡英文(組圖)