音樂的神奇養生功效
說到防病強身,很多人都想到要吃藥買補品等,卻不知道我們常聽的音樂也可以養生的。比如拉肚子多聽《十面埋伏》,肺病患者多聽《陽春白雪》,壓力大的人多聽《小夜曲》等等。是不是覺得很神奇呢?
中醫專家表示,聽某些古曲可以達到養生的目的。古代的音樂分「角、徵、宮、商、羽」五音,它們分別通於五行(木、火、土、金、水)、五臟(肝、心、脾、肺、腎),巧妙搭配的五音,就像配伍好的中藥。一旦曲調、情志和髒氣產生共鳴,人的身體狀態就會得到很好的調理。
愛拉肚子的人多聽《十面埋伏》
《十面埋伏》裡有很多宮音,宮音對應脾臟。所以,平時脾虛的人可以多聽聽這首曲子。脾虛的典型表現是面色萎黃、經常腹瀉、肚子發脹、身材肥胖、內臟下垂以及月經量少、顏色淡等。凡是有上述症狀的人都可以在春節假期聽這首曲子進行調理。最佳的播放時間是上午7∼11點。
舌尖潰瘍的人多聽《紫竹調》
《紫竹調》以屬火的徵音和屬水的羽音配合居多。心屬火,腎屬水。因此聽這首古曲,一方面可以補心;一方面能補腎。一般來說,舌尖反覆出現潰瘍、情緒容易煩躁、夜間睡眠不佳、偶然有心慌症狀的人是需要補心的,因此適合聽這首曲子。從「子午流注」的角度分析,心經在11點到下午1點間當令,所以《紫竹調》可以在中午時分播放。
愛生氣的人多聽《胡笳十八拍》
《胡笳十八拍》中商音較多。商音屬金,金剛好能克制木氣,而肝又屬木,主情緒的平緩、順暢。所以,平時脾氣暴躁、愛生氣的人在春節假期不妨聽聽這首《胡笳十八拍》,能獲得不錯的制怒效果。而平時口苦、舌邊潰瘍、痛經、乳房脹痛的人也適合聽。下午3∼5點是聽這首曲子的好時間。
肺病患者多聽《陽春白雪》
《陽春白雪》同樣有大量屬土的宮音,土生金,肺五行屬金,所以聽這首曲子有養肺的功效,特別適合肺氣虛弱的人。一般來說,皮膚病患者、慢性支氣管炎患者、慢阻肺患者以及經常鼻塞、感冒的人都適合聽這首曲子。最佳的欣賞時間為凌晨5點左右。
壓力大的人多聽《小夜曲》
小夜曲是一種源於愛情的歌曲,一般南歐人在夏日夜晚,用吉他或曼陀鈴等簡單的樂器伴奏,在戀人窗下唱的,以表達愛情。後來,小夜曲逐漸成為一種器樂曲形式,樂隊一般比交響曲要更小型化,是一種歡快明朗,典雅質樸的如歌樂曲。海頓、莫扎特等人都寫過小夜曲,尤其是莫扎特一生寫過大量的著名小夜曲。
工作的快節奏,生活的重擔甚至情感的困擾,都會給人帶來比較大的壓力,長期這樣會讓人感到精神振、身心疲憊、情緒低落,皮膚缺少光澤,使健康受到危脅。壓力大的人多聽《小夜曲》,可舒緩心情、放鬆身心。
来源:愛美網
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 【貫明專欄】臺灣最美的海灣 人間仙境七星潭(視頻)
- 水果皇后——草莓(組圖)
- 戰火無情 造化弄人 那一代人的離合滄桑(組圖)
- 千年前的人類抵禦矮人「他」化為惡龍(圖)
- 龍年龍抬頭地龍翻身 世界已現動盪不祥之兆(組圖)
- 世界上最貴的歌 4句歌詞火遍全球(組圖)
- 環保部長八年只做到這件事 公眾光火(圖)
- 紅二代的政治小集團
- 習近平提「三個共享」民間反應消極
- 似曾相識?一則也許令江澤民惶恐的新聞(組圖)
- 毛澤東的十大罪惡(圖)
- 港媒:北京領導人子女撤美回國(圖)
- 中國當代最神准的預言家
- 上海發現翡翠蝦 再添食品安全驚恐故事(圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 俄軍最糟糕一天 空軍基地遭挖眼!!一夜間4套S-300/400被毀(視
- 習近平的噩夢:距臺灣僅140公里!(視頻)
- 中國央行回應貨幣量300萬億 不敢直面流動性黑洞(圖)
- 中國首季經濟不佳 官方令人民幣新一輪貶值(圖)
- 美國對伊朗實施新制裁 考慮向以色列出售新武器(圖)